对于腰椎间盘突出治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以外用中药 腰椎骨方世医贴 治疗是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。遵循中医通则不痛的原理，疗效治疗，可以达到疏通经络，消肿止痛的作用，从而治疗腰椎间盘突出症。
腰间盘突出的饮食
腰间盘突出一般对饮食没有太大的限制，吃补肾的食物较好。
腰间盘突出不需要特别注意的饮食，只要是正常的就行。但是不能吃太多的辛辣和刺激性的食品。另外，腰椎间盘突出实质上是一种骨头的退化变化，肾脏是骨头的主要成分。黑豆、黑米、黑芝麻等黑色食品可以补充肾脏。但是在日常的生活中，也要注意要有多样性。平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
腰间盘突出吃容易消化的食物好。腹部压力增加是导致腰椎间盘突出的主要因素。当腹部压升高时，腰椎间盘内的压力会增加，会引起神经和脊髓的压迫，从而加剧疼痛。平时要多吃容易消化的食品，比如吃一些不容易消化的东西，容易造成大便不畅，如果用力排便，会引起腹压升高，从而加重病情。另外，在患病的过程中，要注意不要吃辛辣的食物，不要和烟和酒打交道。
腰间盘突出应进补温阳补肾或滋阴补肾之品，如羊肉、狗肉、枸杞等。除了常规的鸡蛋和牛奶之外，可以到网上去买一个海豚型的按摩器，或者买一个烤灯，这两个仪器都对腰椎间盘突出，有帮助治疗和缓解的作用。
腰间盘突出对饮食的限制较小，大部分水果都可以吃。
腰间盘突出的病人要注意营养平衡、多摄入新鲜的蔬果，以提高身体的免疫力。可以多食用苹果，草莓，香蕉，红枣等，具有丰富的维生素和润肠通便的功效。日常生活中要多喝水，以利于身体的代谢，同时要多喝牛奶、板栗、瘦肉、鸡汤等含有丰富的钙质的食品。在日常生活中要选择硬板床铺，不要过度的工作，要注意避免腰部的运动。
多吃一些补钙，补充胶原蛋白的食物，运动要少，减轻腰椎的垂直压迫是最重要，运动方面避免剧烈活动，避免搬重东西，避免经常弯腰手术后能进食，首先应该要以蔬菜、水果为主，蔬菜放一点点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。注意补充蛋白质，可以选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。
腰间盘突出可以吃非甾体类止痛药。
腰间盘突出的镇痛药第一种是保泰松片，它可以用于治疗风湿，可以减轻腰间盘突出所致的腰痛。第二种是双氯芬酸，具有消炎、镇痛、清热的功效。第三类是氯诺昔康，它可以抗炎镇痛，可以治疗腰椎间盘突出所致的神经疼痛。第四种是阿司匹林，它能抑制血小板的凝聚和消炎。
在日常生活中，患者应适当锻炼，避免长时间的久坐。
