通常发生假性宫缩后1~2周即可临产。
这种情况可能是由于胎儿宫内窘迫或胎盘因素引起的子宫收缩乏力所致，也有认为是因为产妇产后阴道出血时间过长而导致。假性宫缩多在清晨出现，日间即可消失。有时也有少量阴道流血及产后出血，但不伴有产痛和其他症状。假性宫缩以夜间不规则下腹痛为主，7~10分钟左右发作1次，一次10秒到20秒，这种现象在白天以后就消失了。出现假性临产后，通常1~2周后有规律地宫缩为临产。
孕足月假性宫缩的持续时间通常并不确定。怀孕足月为37周，很多孕妇在怀孕37-38周的时候可能会出现假性宫缩。
假性宫缩表现为频率不固定，时间不固定，晚间较明显而日间消失，假性宫缩并不使宫颈管膨胀或消失，为无效宫缩。
真性宫缩是在假性宫缩之后发生的，并进一步成为有规律的、且宫缩效果良好、宫颈管消失缓慢、伴宫口渐宽的现象。
37-38周孕妇根据对胎动的自我监测来观察宫缩是否呈渐进性，渐进的规律及强度渐显，若无则为假性宫缩，可在家中自我监护经常去门诊做产检。如宫缩渐成规则，伴阴道分泌物增多，或破水，见红肿等症状时，应随时去门诊或产科住院部就诊。真性宫缩通常在临产后24-48小时内出现，假性宫缩若在晚上出现而凌晨不出现，有些孕妇可出现2-3天甚至更长。
如果子宫受到了某些疾病的感染，比如泌尿系统疾病或者是阴道炎等疾病的感染，就可能出现假性宫缩的情况，如果孕妇过于紧张或疲劳也会导致假性宫缩的出现，长期屈着身体，使腹部受到压迫也会出现假性宫缩的情况，平时要注意个人私处的卫生，避免过于疲劳和紧张，不要长期屈着身体，以免腹部受到压迫。
调整呼吸，放松心情，孕妇遇到假性宫缩时，可能会因为紧张而导致呼吸比较急促，此时应当立刻调整呼吸，放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宫缩都能管用。另外，好心情也是孕妇的良药，烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩现象。
假性宫缩应该在适当的休息之后就可以消失，但是如果假性宫缩过于频繁，不能自行消失，那么就应该提高警惕了。因为这时候很容易造成胎儿的异常，不排除有可能会引起早产的可能性。
假性宫缩与分娩没有直接关系，一般出现在28-34周，在怀孕37周以后胎儿成熟，胎头下降，压迫子宫下段，子宫出现规律宫缩且规律宫缩强度逐渐增强，阴道出现血性分泌物为产兆，一般在24到48小时会进入产程。
