怀孕可以吃小龙虾，但应适量吃。
怀孕期间要注意饮食，因为小龙虾会导致过敏，所以孕妇应适量吃。另外，小龙虾也有很大的几率会被寄生，一旦煮熟了，就会有寄生生物，这些寄生生物会对胎儿造成伤害，从而影响到孩子的生长，从而造成胎儿的畸形，严重的话会造成流产。所以，尽管小龙虾富含丰富的蛋白质和各种能帮助婴儿健康成长的微量元素，但也不可忽略其潜在的危害。
一般情况下，孕妇在怀孕期间应慎吃小龙虾，小龙虾含有氨基酸、钙、碘等物质成分。
但是小龙虾且性寒凉，孕妇食用容易引起胃肠消化不良，腹痛腹泻等症状，要注意适量，并不是所有的孕妇都适合吃小龙虾。比如对海鲜过敏的孕妇也应该忌食小龙虾；对于有甲亢、哮喘、高尿酸血症的孕妇要忌食小龙虾，防止加重原发病，不利于身体健康。
在怀孕期间可以吃小龙虾，小龙虾性温，味咸、甘，归肝经、肾经，富含蛋白质、虾青素、骨胶原蛋白酶、胰蛋白酶、硫酸软骨素等营养物质。具有健脾开胃，补中益气，镇静安神，补肾壮阳等功效。
怀孕初期可以适量吃小龙虾。小龙虾肉质松软，含有丰富的蛋白质及钙、磷、镁等微量元素，孕妇食用可易于消化吸收，能很好的保护心血管系统，有利于预防妊娠期高血压，促进胎儿骨骼发育。
怀孕了是可以吃龙虾的，但是小龙虾必须高温，不然小龙虾含有大量的细菌，会导致胃肠道的炎症。平时多吃高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，定期做好孕检就可以了。不要吃辛辣刺激性食物就可以了。