宝宝手脚比较凉，但是只要不是尤其凉就没有关系。通常来说宝宝的循环系统发育还不是很完善，所以其调节功能也被比较弱，末梢循环也相对弱一些所以，感觉到手脚比较凉，应该保持室内温度合适，不用刻意给他盖很厚的被子穿厚的衣服。
这和内分泌是有关系的。平时的心情，气候环境或者是熬夜过度，都会导致内分泌失调，影响月经，导致月经功能紊乱。可以吃药物治疗。不会有很大的副作用，也可以做人工周期的治疗。
近期出现的手脚冰凉，如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热，需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低，手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解，面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状，主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
男性手脚冰凉的原因有以下几点：
1.如果男性血压低或血糖低，可能会出现手脚冰凉的症状。平时要注意营养均衡，避免偏食。
2.体型比较瘦弱，体质虚寒，容易使体温调节机制紊乱，容易手脚冰凉。要注意调整饮食，注意保暖。
3.平时压力比较大，工作时间也比较长。另外，衣服穿少了容易手脚冰凉。平时要注意劳逸结合，多运动，注意保暖。
主要是补血活血的作用，是否可以治疗，主要需要看是不是气血不足引起的手脚冰凉，如果是，是可以服用的，但是手脚冰凉常见的是阳虚，如果是阳虚引起，是没有作用的，平时一定要注意保暖，不要吃冰凉的食物。每天可以泡一杯姜茶喝，经常泡泡脚，有助于驱寒。
女性手脚冰凉，主要有以下原因：
第一种，女性在月经期间、产后或者天气冷的时候，容易丢失大量的热量，这是正常的生理现象，要注意保暖，不必过于担心。
第二种情况是，很多女性因为饮食不规律或者身材要求高而故意节食，长期节食会导致气血虚弱，四肢不能温养气血，所以手脚冰凉，饮食调理后，往往会缓解；
第三种情况，是因衣食不宜，受寒湿寒，阳气受损，手脚冰凉，需辨证用药，温阳驱寒。
