便秘水果方面可以多吃一些香蕉，火龙果润肠通便，另外蜂蜜也有很好的效果，大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
一般情况下，小孩排便困难，需要通过以下方式进行治疗。
小孩排便困难，家长可以多给宝宝按摩腹部，从而促进小孩胃肠道蠕动，也可以多带小孩到外面散散步，适当参加活动，这样做一定程度上有利于小孩的消化、吸收，从而起到促进排便的作用，必要时可以在医生的指导下使用开塞露来进行治疗。
此外，家长应该合理调整小孩的饮食，尽量多让小孩吃比较容易消化的流食和比较清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充维生素，尽量不要吃辛辣、刺激的食物；
小孩子现在要是有排便困难的话，他喝一点蜂蜜水，都是可以起到润肠通便的作用，要是吃药的话应该是可以给他吃一点儿药之类的泡水喝。而且大便还特别干燥，应该考虑就是由于肠道内的水分比较少等原因导致的。
大便不干燥但排便困难可能是以下原因导致的：
如果出现便秘，大便不干，有可能是因为痔疮导致的。也可能是胃肠道疾病导致的，如果是因为肠胃不好，可以多喝一些通便的食物，比如吃一些水果，特别是香蕉和苹果。这是一种常见的症状，平时要避免抽烟喝酒，吃一些刺激性的东西，要保证大便的畅通和柔软，一天要做到一到两次。另外，如果是因为慢性胃肠炎所致，需要进行适当的调理。
通常情况下，新生儿大便干燥要先了解宝宝便秘的病因；一次喂奶不足、乳汁过多、呕吐过多、禁食、补水等，都会造成暂时的无大便现象。
此时新生儿的消化道肌肉组织还没有发育完全，容易造成便秘，而且还会出现呕吐、吐奶的情况，一般情况下2-3天一次大便，但是如果孩子的体重没有降低，精神状态良好，就会出现呕吐、便秘等症状。
治疗新生儿大便干燥，首先要了解一下宝宝便秘的原因，一吃奶量不足，吃奶吃得太少或者呕吐较多，或者禁食补液的小儿，可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有呕吐，吐奶，2-3天才排一次大便，但大便性状如常，只要小儿体重不下降，精神状态较好，呕吐和便秘现象都是正常的。
