流产后半个月到一个月在吃水果比较好。因为水果大多是寒凉之品,寒性凝滞,容易造成气血不通。所以在半个月到一个月在吃水果比较好。流产后可以吃韭菜,因为女性在流产后食用可以补充些营养,增强食欲,美容护发。而且韭菜中还含有大量的膳食纤维,能够有效的促进胃肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。
药物流产后可以适量吃水果的。药物流产可能会导致女性身体虚弱,而水果中富含维生素、纤维素等营养物质,能够很好的补充影响,并且水果中富含果糖,可以为身体提供能量,适量吃有利于身体恢复。但是药物流产后活动量小,胃肠的蠕动功能可能会减弱,过量吃水果可能会加重胃肠道的消化负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时患者也可以适当活动,以促进身体恢复。
流产以后可以吃水果的,但是需要选择一些性情相对比较温和的水果比较合适,例如苹果,草莓,香蕉,水蜜桃,樱桃等这些水果性情相对比较温和,以免导致腹痛,腹泻等一些症状,多注意休息,饮食方面清淡温和。少吃辛辣、油炸、烈酒等非消化性刺激性食物。
流产以后随时可以吃水果。水果要吃室温的,不能吃刚从冰箱里拿出来的。水果尽量吃当季的,不要吃反季的。流产后可以多吃些香蕉、橘子、桂圆等,平常还可以多喝些红枣汤,休息好,避免接触生冷的。
首选香蕉,它含有大量的纤维素和铁质,流产后适当吃些香蕉能防止便秘和贫血。其次为山楂,它富含的山楂酸、柠檬酸,能够增进食欲、促进消化,有助于排出子宫内的淤血。另外还有红枣,它富含的维生素C和葡萄糖可以补脾和胃、调整血脉。此外还有樱桃、龙眼和葡萄等,这些水果所富含的铁、钙、磷等营养成分,对女性有很好的补血及调理肠胃功效。
吃水果并没有什么问题的,人流以后水果都可以吃的,只要是不要太凉了就行,或用热水烫一下,适当的休息,水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣等,很多水果都是凉性的,用热水烫一下再吃。