小孩睡觉少、睡眠不踏实跟缺钙有关，带孩子去医院化验一下他的微量元素，以便明确缺哪种元素，建议饮食上要均衡营养，可以补钙。多晒太阳帮助吸收，睡眠好身体才好；还可能脾胃吸收不好导致自主神经功能紊乱，调理下脾胃也可以改善睡眠。饮食规律有节制，晚饭吃流食小米加红糖等粥食，容易消化的食物，睡前两个小时吃饭。
儿童睡觉少可能是因为缺少微量元素、感冒、胃肠炎等原因导致的，具体内容如下：
如果儿童缺少微量元素钙，可能会导致睡眠不足，还容易使儿童肌肉、汗腺、骨骼和神经系统的机能出现问题，表现为多汗、易醒、睡眠品质差、出牙晚、夜惊、睡觉时间缩短等。需要经常对儿童进行微量元素检测，并在医生的指导下进行营养补充。此外，儿童患有感冒发烧、胃肠炎等多种病症也会影响睡眠质量，建议及时就医治疗，提高儿童的睡眠质量。
通常情况下，婴儿睡觉少可通过控制饮食、改善睡眠环境等来缓解。
建议晚上喂奶的时间要少，5-6个月以后，婴儿的生长发育符合要求，才能停止喝夜奶。当然，睡觉之前要给婴儿喂足够的食物，以保证婴儿不会被饿醒。一到晚上睡觉的时候，一家人要齐心协力，创造一个幽暗安静的环境，无论婴儿如何吵吵闹闹，都要在规定的时间内将婴儿抱起来，让婴儿进入梦乡。宝妈的情绪是可以通过情绪传递到宝宝身上的，因此，宝妈要保持一个稳定的情绪，让婴儿更容易放松，从而入睡。
宝宝睡觉少可能是多种原因导致的，建议家长按医嘱使用药物治疗、补充维生素D及钙剂等。具体分析如下：
1.药物治疗：宝宝睡觉少可以应用安神助眠的药物缓解，比如可以应用茯神、酸枣仁等药物熬水喝，可以起到良好的安神助眠的作用。
2.补充维生素D及钙剂：如果宝宝睡眠少是由于患有维生素D缺乏性佝偻病引起的，可以按医嘱应用维生素D及钙剂进行治疗。
宝宝睡觉少多是由于大脑比较兴奋，无法正常进入睡眠状态，如果宝宝没有其他异常症状，可以不用治疗，平时多给宝宝营造睡眠环境，慢慢调理宝宝的生物钟；但是如果宝宝有异常症状，需要及时到医院检查，明确病因，以尽早治疗。
小孩发烧时可能有恶寒和发热交替出现的症状表现，所以可能就会表现为一会怕冷，一会又怕热。若小儿以怕冷为主，同时身上没有出汗的话，可以多盖一层被子，但要时刻关注小儿是否出汗，如果已经出汗则应去掉多盖的被子以免出汗太过。
