我从昨天晚上开始外阴瘙痒，，前几天只是有点肿，从昨...

外阴瘙痒平常多进食营养丰富的食物；多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物；多吃新鲜的水果和蔬菜；宜食用凉血解毒食物。另禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物。

外阴瘙痒是由于炎症引起的，是不可能自愈的。出现外阴瘙痒症状要到医院做一下检查，然后根据专业的指导用药治疗。这样才能更快更准确的治病，炎症基本都是慢性病，治疗后护理不周会导致炎症的复发，所以针对炎症的治疗要有长期治疗的打算。不可擅自用药以防用药不当加深病情。平时作息时间一定要规律，内裤勤洗勤换，不要有不洁的性行为。

这个属于阴道炎的问题，如果白带增多会引起外阴有炎症，外阴出现炎症，也许会出现瘙痒，也许会出现刺痛，先做一个白带常规检查，检查出是属于哪种阴道炎，才可以用药物治疗，要注意外阴清洁，内裤要用开水烫洗。

外阴瘙痒考虑是阴道炎，是由于经常穿紧裆三角内裤和高弹紧身健美裤引起的，这类裤子紧裆，包臀，面料为化纤织物又密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，适宜细菌滋生繁殖，引起阴道炎。其主要症状是阴道和大小阴唇瘙痒，治疗这种阴道炎，首先不要穿化纤织物的紧裆裤，改穿棉质内裤和松裆，每晚清洗外阴，服用维生素C，消炎药类药物。

外阴瘙痒是多种原因引起的一种症状，多由于滴虫或真菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起，造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎，亦可引起外阴瘙痒，月经期不注意清洁卫生，又未能时常清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部，或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿热的环境中，常引起外阴刺痒，应该到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，明确诊断后对症治疗。

外阴瘙痒多发生于外阴，是一种炎性疾病、外阴局部皮肤病变，外阴局部过敏者。可以通过以下几个方面四种方法：
一，外涂药膏，临床最常用的是地塞米松软膏，达克宁软膏和红霉素软膏。
二是中药外洗如黄柏洗液和平痒洗剂等。
第三、使用中药坐浴，中药的功效通常为熬1000-2000ml的中药，每日坐浴1-2次，一次15分钟。
四是中药外敷，多用于外阴瘙痒伴局部红肿者，可捣汁外敷。