我身体非常虚弱(气血肾都虚),又因为...

会员35804493 27 已回复
我身体非常虚弱(气血肾都虚),又因为中医理疗治病消耗了很大能量。现在现在走路和喘气都很费劲!他人告诉我用灵芝和花生米2比5的质量比例炒熟然后每天定量吃花生米,再用炒过的灵芝泡白酒数月够再喝,这样的方法是否是补身体很好的方式? 另外也知道有灵芝孢子粉这种成品直接食用。两种方式哪种方式好呢?谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杨亚萍 主治医师 定兴县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病
已帮助用户: 34966
问题分析:你好,根据您所说的情况,如果有气短、胸闷、食欲不振、面色萎黄、四肢乏力等,属于气血不足的症状,如有腰膝酸软、头晕耳鸣等,多为肾虚。
意见建议:如有以上症状,建议可选用花生、灵芝一类补养气血的食物和药物,另外还可以吃些山药、大枣、枸杞等。
相关问答

临床治疗气血两虚证,通常使用补益脾胃的方法,可选择六君汤,归脾汤,香砂养胃丸一类的方药,同时可以辅以疏肝理气,利湿化痰,活血化瘀等其他中药。平时饮食宜清淡,易消化,可进食五谷杂粮粥,避免寒凉,辛辣,油腻食物,注意身体锻炼,增加机体免疫力。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

不好,乙肝患者能吃西洋参,但是乙肝患者感受表邪,湿热未尽者不宜用;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。乙肝患者吃西洋参要根据自身不同的情况,用法、用量都有讲究。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

注意根据天气变化及时增减衣服。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素,充足的睡眠等。增强免疫力,日常应吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。不要一感冒就去打针输液。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,气血虚弱是指气血不足的一种表现,以头昏无力、面黄肌瘦、无光泽、办事缺乏灵气、不爱讲话、总觉不醒为主症。患者可口服中药当归补血冲剂、复方阿胶浆调理,在服药过程中,还应多吃含补气养血功效的牛肉、鱼类、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等食品,同时还应保证睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基础上再配合适当的体育锻炼,并要注意心理疏导。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

产后容易感冒,有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分,女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变,而且平时带孩子特别的累,身体的免疫系统低下,就很容易患上呼吸道感染的情况,而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的,在饮食上要注意忌口,不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物,多吃新鲜水果蔬菜,给身体补充营养,增加身体的抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

女性气血两虚可以吃一些滋补气血的药物,不要买成药。表现脸色苍白,如果还有乏力容易疲劳的话,考虑可能是气血两虚的。另外在饮食当中也要吃一些可以补血补气的食物,达到食疗的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。