问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
一般性生活有的是在夜间，有的是在早上。如果性生活以后没有疲倦的感觉就可以了属于遗精，遗精指的是在非性交的情况下精液自泄。有生理性与病理性的不同。生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。
一般情况下，射出的精液有块状物可能是以下原因导致的：
射出的精液有块状物，这是一种很正常的情况，是因为刚刚排出的精子在酵素的影响下会凝结，随着时间的推移，在前列腺的酶的影响下，会逐渐的溶解，大约30分钟后，精子会呈现液态，如果超过30分钟内还出现了颗粒，那么就说明是精子不会溶解了，可能是精子液化不全导致的射出的精液有块状物。
精液不液化是精液质量出现问题的一种表现，精液不液化会严重影响精子的活动率，从而会影响精子与卵子的受精能力，有可能会造成不孕不育症，针对精液不液化的问题，需要进行积极的调理治疗。一般诊断精液不液化，需要到医院去做精液分析检查明确诊断。精液一般在一个小时内会液化，如果超过一个小时精液仍然没有液化，称之为精液不液化的情况。
精液是精子和前列腺的混合液。正常成人的精液多呈白色或乳白色。精液是孕育胎儿繁衍下一代的必备条件。在日常生活中一定要节制性生活，避免房劳过度。同时多吃易消化、营养丰富的食物，避免接触化学刺激性的物品，不要长期在有高辐射的地方工作和生活。
