问题分析：从您的描述来看，您这种情况是患了急性腰肌劳损。
指导建议：针对这种情况，您首先需要制动休息两周时间就可以自愈。必要时还需要使用止痛药膏，或者是使用云南白药气雾剂。
通常情况下，儿童夜间出现咳嗽，如果不是在白天出现咳嗽，可以去当地的三甲等医院儿科呼吸科进行检查，具体内容如下：
确定是否是由炎症所致，需要进行抗感染的治疗，同时服用易坦静等镇咳药。并将其吸入体内。儿童夜间出现咳嗽，不能排除为咳嗽变异性哮喘，需要检查肺部，变态反应，服用顺尔宁等脱敏药物。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
孩子咳嗽症状明显，去正规医院就诊，做血常规、肺部听诊，必要时做肺部X片检查，了解是否发生肺炎，然后在医生的指导下规范治疗。中医可以考虑辅助调理。孩子要注意休息，多饮水，清淡饮食，多吃水果。这样能有效缓解咳嗽。
孩子连续咳嗽5次以上的，就考虑肺部感染或者是感冒引起的咳嗽。如果是偶尔咳嗽一下，这个没什么问题，如果是感冒引起的，可以吃一点感冒药和消炎的药治疗，如果连续咳嗽的话，还可以喂一点止咳化痰的。
孩子喘憋、喘不过气要寻找原因，如果喘憋是哮喘的急性发作，那就要做紧急雾化，使用抗哮喘的激素、用支气管扩张及氨茶碱来解痉平喘，如果是一个上气道梗阻的导致的咳嗽喘憋，就要尽快取出异物了。如果是急性喉炎的症状，需要雾化、激素治疗，严重的还要进行输液。
一般情况下，小孩白天咳嗽晚上不咳，可以通过药物治疗、日常管理等方式精进行治疗。具体情况分析如下：
儿童在白天出现咳痰的主要因素有很多，比如儿童近期出现了明显的感冒，有可能是支气管炎或是支气管肺炎，需要进行抗感染、止咳化痰等药物。早晨咳嗽、锻炼时，属于感冒过敏引起的咳嗽。最好不要接触过敏源，可以口服一些有抗过敏性的药物，例如孟鲁司特钠-酮替芬。有时候是因为白天没有饮水，喉咙炎症所致，多饮水即可。
