上火之后肝火旺盛，整个人活比较急躁，所以晚上难以入睡，引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。各种躯体不适。三是环境因素。例如受噪音的干扰。
小孩上火引起牙痛，可以服用去火的药物。连续服用一个星期就可以好，服药期间要多喝水，饮食以清淡的为主，不要吃辛辣刺激、太油腻的食物，特别是甜食也不要吃，要注意口腔卫生，正确刷牙。
生姜能治疗牙疼，出现牙齿疼痛的时候，可以切一片生姜把生姜片咬在牙齿的痛点上，可以暂时的止痛。如果长时间的牙齿疼痛，应该去医院进行检查，平时要注意口腔内的卫生，饭后漱口。
喝红茶会上火。红茶属于全发酵茶，由于发酵产生的火气还没完全挥发，此时火气相对重，茶主要是依靠高温来提香的，香味越浓厚上火可能性越大。如果是易上火的体质，应该减少红茶的品饮量。
孕妇秋季上火可以平时多喝一些白开水，多喝水可以补充体内水分，也可以吃一些苦瓜，苦瓜有清热解暑的功效，对于预付上火治疗有着非常显著的效果。孕妇平时一定不要吃辛辣刺激的食物，以免加重上火症状。
可以服一些消炎药和止痛药进行缓解，也可以开髓减压，用温盐水冲洗后，放置止痛药物于龋洞内，可以暂时缓解疼痛，疼痛缓解一至两天后，可以到口腔科门诊视情况，做根管治疗术，确实没有保留价值的牙齿，尽早拔除。
