如果孩子掉床摔头了，首先要明确孩子的状态，看是否精神状态不好，有没有呕吐以及发热等症状，再看摔的部位有没有红、肿、热、痛。如果孩子精神状态比较好，没有呕吐及头痛症状，建议观察。如果孩子状态不好，有呕吐、精神萎靡等症状，去附近医院明确头部CT，是否有脑震荡以及外伤血肿出血等症状，对症治疗。
宫寒的女性平时要注意保暖，下身要避免受凉，多做运动，多用热水泡脚，使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶，多食红枣，长期坚持对调理宫寒有较大的益处，夏季不要贪凉饮冷，苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
头后脑勺和侧面是属于人体比较薄弱的部位，如果是受到外力撞击的话，考虑会有一定风险的。如果孩子摔到头部以后精神比较正常，没有出现呕吐等情况的话，考虑一般影响不是很大，如果不放心的话，可以考虑去医院做个脑CT检查一下。
婴儿跌倒的损伤，因为身高不是很高，不会导致颅内损伤，需做脑部CT或脑部MRI检查，排除颅内损伤，如果没有颅内损伤，单纯的皮下血肿，不会出现大问题。在早期冷敷后，可以做热敷改善。可以去检查脑部核磁共振和脑电图。
