我肩背部痛了有好久了，差不多2年，原以为是肩周炎，看...

这个是属于一些肩关节周围炎。那么就要注意，人到中年可能会由于肩周关节的退化，也会影响导致这样的症状。过度疲劳劳累会加重，导致疼痛的。所以要注意及时的休息好，尽量减少过度疲劳。尤其要注意保暖，配合一些消炎痛片。一般有助于改善。

肩关节周围炎。需要注意避免过劳，人到中年可能会由于肩周关节的退化，也会导致这样的症状。过度疲劳会加重导致疼痛的。所以要注意及时地休息好，尽量减少过度疲劳。尤其要注意保暖，配合一些吲哚美辛片。一般有助于改善。

肩周炎炎症刺激引起的疼痛症状，对于肩周炎的治疗，可以通过擦墙和爬上去的动作来锻炼肩关节的活动能力，而且必须主要休息，不要感冒。每天坚持用热水袋热敷，外用活血化瘀的膏药，口服抗炎镇痛药物和活血化瘀药物。

肩周炎痛多久才会好需要根据实际情况来判断。
肩周炎的病情比较轻微，肩关节的运动能力有限，一般经过规范的处理，一个多月后就会彻底消失。而对于肩周炎，肩关节的活动性不佳，则要进行长达三个多个月，甚至更长的治疗。由于炎症很重，周边的组织会有很大的粘连，需要等粘合彻底松脱，感染得到了彻底的遏制，痛苦也会慢慢减轻。
患者需要做好保暖，避免肩周受凉。

肩周炎肩关节疼痛就要注意，人到中年可能会由于肩周关节的退化，也会影响导致这样的症状。过度疲劳劳累会加重，导致疼痛的。所以患者要注意及时的休息好，尽量减少过度疲劳。尤其要注意保暖，配合一些吲哚美辛片。一般有助于改善。

肩周炎并不会导致头疼。肩周炎的主要表现为肩关节的疼痛和肩关节的活动受限，肩关节的前方和侧面的疼痛会更加明显，同时还会出现肩关节的后伸，外展和旋转的活动受到限制。头疼的原因主要是因为头部的某些疾病，比如交感神经型的颈椎病。但如果肩周炎的程度比较严重时,是会引起头痛的,这是由于肩周可以牵扯颈部的肌肉,从而导致供血不足,就会导致头痛。