个人的卫生跟外阴瘙痒有很大的关系，如内衣应放在阳光下晒干，如果天气不好，很容易引起外阴瘙痒。所以要注意卫生，平时保持内衣、内裤的干净。另一点是女性朋友要配备一瓶外阴道清洗液。
外阴有瘙痒的症状，而且有豆腐渣样的白带是属于霉菌性阴道炎的典型症状，这种疾病也是妇科常见的一种疾病之一。是由于阴道内菌群失调引起霉菌感染所造成的一种疾病，通常是在机体免疫力低下的时候，更容易引起这种疾病的感染。而且这种疾病具有一定的传染性，在性生活的时候容易造成交叉感染，所以一定要彻底治疗才可以，建议夫妻双方同时治疗。
考虑是阴道炎主要是阴道菌群失调导致的，所以在治疗的时候，通常都需要给病人用抗生素，抗生素通常主要是杀灭阴道的有害细菌真菌，有效的去除病因效果较好，服用一段时间之后就会有明显好转。
外阴瘙痒的症状如下。
女性的外阴较为敏感，引起瘙痒的原因有很多，比如患有妇科炎症，如果女性患有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等症状，会导致阴道有异常分泌物，从而刺激到阴道外围而出现瘙痒的症状。如果女性长期未保持外阴清洁或使用卫生不达标的卫生巾也会导致外阴瘙痒。建议女性外阴出现不适的症状，及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
引起外阴瘙痒的原因有外阴炎，阴道炎，药物过敏或化学品刺激，慢性外阴营养不良，不良卫生习惯，过度频繁的性生活或者接触不洁环境。平时注意局部卫生，尤其要注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，不要用热水洗烫，忌用肥皂，每天清洗外阴，换洗内裤，养成良好的卫生习惯，内裤要宽适透气。
有妇科霉菌感染的可能，霉菌感染一般都会出现瘙痒的症状，霉菌属于抵抗力比较强的病原体，容易反复不愈，可以到当地医院做白带培养和药敏试验检查，根据检查结果进行治疗，才容易治。
