软组织损伤3-4个星期左右能好。皮肤，皮下组织，筋膜和肌肉组织，都是由这些组织组成的。软组织受伤的原因很多，主要是因为外伤。如果是这样的话，一般要3-4个星期才能完全恢复。如果是软组织受伤，可以用冰块裹上毛巾进行冷敷。24小时后，患者可以用热毛巾进行热敷，同时还可以口服一些非甾体类的消炎止痛药进行缓解。
对于病人出现了软组织损伤，主要是应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物，来促进软组织损伤的恢复和疼痛的减轻。
因为软组织损伤后，会出现软组织肿胀、疼痛、活动受限等症状，疼痛明显，可应用非甾体类抗炎药物，缓解患者软组织损伤引起的疼痛。软组织损伤部位瘀血肿胀消退，可外敷活血化瘀药物，促进软组织损伤的恢复。在软组织损伤的恢复过程中，一定要避免负重、屈伸的活动，以免损伤的软组织受到反复的牵拉受力，从而加重肿胀、疼痛，影响到软组织的恢复。
膝盖软组织损伤用消炎镇痛药、活血化瘀药等。
膝关节软组织损伤一般有外伤和内伤两种类型。如果是因为外伤造成的膝盖软组织受伤，出现了创面，需要先清洗和消毒，然后口服美洛昔康等消炎止痛的药物。当疼痛减轻后，可以口服活血止痛胶囊等活血化瘀的药物。如因拉伤、扭伤导致的膝关节软组织受伤，可服用布洛芬、塞来昔布等止痛药。
骨科。考虑为筋膜软组织损伤的情况发生。软组织损伤在临床上是比较常见的，多由于外力作用，挤压局部组织，我是过度运动等，使得相应软组织受到损伤，主要症状有局部红肿疼痛，皮下淤血，活动受限，功能障碍。
胸壁软组织损伤通常需要做CT检查、MRI检查、X线检查等检查。
胸壁软组织损害是指在外力的影响下引起的胸壁的皮肤、皮下组织、胸肌、肋间组织的机械损伤，主要是挤压、钝器撞击、爆炸等因素所致。如果病情较轻，胸壁软组织可能出现挫伤，如果病情较重，可能会导致胸壁肌肉纤维断裂，血管受损，开放性损伤，可能由锐器、钝器、枪械等致伤物造成。在进行检查时，患者通常需要完善CT检查、MRI检查、X线检查等项目，一般还可以进行血常规、尿常规、血气分析等检查。
