晚上老是失眠夜里老是醒可以称为睡眠障碍，解决方法如下：
1、通常情况下要调整白天的习惯，白天尽量不要睡觉，可以做一些运动。睡觉前不要做剧烈运动，不要吃令人兴奋的食物，同时可以喝点牛奶、蜂蜜水，可以泡个脚、洗个热水澡。
2、睡眠不要晚于晚上10:00-10:30，要保持环境的黑暗和安静，促进大脑褪黑素分泌而改善睡眠。如果还是会在半夜醒来，可以用安眠药，主要有中效的安眠药，有舒乐安定，可以帮助维持晚上的睡眠来改善夜间的睡眠，避免夜间醒过来的状况。
十个月宝宝晚上睡觉老哭，一般考虑为孩子是否有肠道胀气的情况，肠道胀气的宝宝容易出现，晚上睡觉的时候夜间哭闹疼痛，引起孩子的不适症状，因此出现哭闹。除此以外还要注意是否有低钙血症的情况出现，有低钙血症的宝宝，出现夜间睡觉不安稳，频繁哭闹的情况，可以带孩子去做抽血化验。
吐奶是婴儿常见的现象，有两方面的原因所致：一是全身性或胃肠道疾病引起的；二是婴儿胃肠道的解剖生理特点容易发生吐奶。总的来看，由于第二种原因引起的吐奶比较常见。应该去医院找专业医师检查一下。
睡觉时枕头都湿了，很大考虑是有缺钙。去正规儿科就诊，可以抽血化验，微量元素检查，明确诊断，对症治疗，如果是缺钙引起的要及时补充钙剂，平时多晒太阳有利于钙的吸收。孩子比较大，可以要及时添加辅食。
孩子在睡眠时，由于睡眠时不能按时进食，导致夜间出现饥饿感或排便感，可以用哭声来引起家长的关注，一般是在室内温度合适，或者是喂食或者是协助孩子排尿排便后，就可以得到缓解。
儿童由于不注意被病菌或病毒所传染，引起了上呼吸道的炎症，引起了鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状，引起孩子的身体不舒服，主要是因为孩子夜间总是哭泣。这种症状应及时到正规的医疗机构进行检查，明确病因后可根据医生的建议进行抗炎、抗病毒治疗，如罗红霉素、克拉霉素、利巴韦林等。
父母不要强迫宝宝吃奶，观察孩子的情绪、体重等指标，如果一切正常，就不要太着急，厌奶期只是一个阶段，会慢慢过去的；平时在喂奶时可以要宝宝处于相对安静的环境中，有利于宝宝集中注意力，给宝宝喂奶时，调整母亲的姿势，要宝宝处于相对舒服的位置，这都有利于宝宝吃奶的。
