在没有超过38.5度时可以使用物理降温。物理降温法之一就是多喝水。体温升高容易造成水分流失的。水分的流失会带走一些热量，所以可以使得体温出现下降。体温达到38度，可以用温水进行擦拭。温水擦拭会带走身上的热量，使得体温下降。当然也可以选择使用酒精涂擦散热，可以让体温快速降低。涂擦的时候，主要是需要涂擦腋窝、肘部等部位。
婴儿发烧了可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行退烧。
1.物理降温：婴儿发烧了可以通过用毛巾蘸温水，家长还可以对婴儿的身体进行热敷，以手心、脚心、腋下等部位为主，可以反复进行，避免用力过度，防止婴儿皮肤受伤。同时还可以用退热贴，贴到额头部位，以达到降温的目的。
2.药物治疗：如果物理降温效果不佳时，可以在医生的指导下给婴儿使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿柴桂退热口服液等药物治疗。
小孩子发烧的话，首先还是考虑受凉后上呼吸道感染引起的症状，可以去医院检查一下血常规，明确细菌性感染还是病毒性感染。细菌性的话可以是药物治疗。病毒性的话可以是颗粒治疗的。只是吃退烧药物的话只是暂时性退烧。
宝宝发烧如果只是单纯的发烧的话，可以服用退热或者是退烧药物进行治疗，但是如果反复发烧，很有可能是体内有炎症感染引起的，平时注意多喝水，加快体内新陈代谢。也可以去医院做一下检查。
可以拿手感受一下孩子的体温，或者使用温度计量体温，温度计是可以准确的判断和测量温度的工具，可将温度计放于孩子腋下测量，放置测量5—10分钟后便可取出体温计，读取温度数据后，方可明确是否发烧。
