人会不会因身体缺少一些物质而导致不自信胆小?

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我每次在大众场合就会很紧张,甚至面对一些人会说不出话来
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刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!出现这些症状缺少的是自信,不是物质,所以建议平时先培养自己的自信自己自信了这些症状都会相应的好转。
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孩子胆子小,首先要帮助克服胆小怯懦的心理,培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情,每完成一件事,要适当给予奖励,让孩子体会到自己能干的成果,增加自信心。让孩子参加各种有意义活动,引导孩子正确处理朋友之间的摩擦,互相尊重,使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时,不能打骂孩子,要耐心教导孩子使他认识错误并改正,不能操之过急,慢慢地就能改正胆小,树立自立、自强、健全的信心。

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