感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
感冒都是病毒引起的，是最较常见的疾病。感冒时人体各项机能减弱，建议病人多休息有利于恢复身体机能，感冒的同时常伴有发热，所以要多喝水，促进代谢有利于疾病的恢复，保持室内通风防止病毒交叉感染，最后要选择适当的药物，而对于症状较轻的普通感冒可以口服感冒药，多注意饮食起居习惯即可。
感冒又称为急性上呼吸道感染，在初期应该应用解热镇痛药，适合使感冒的症状明显减轻，可以应用中药中的维C银翘片可以很好的协助抗病毒，感冒很多患者汗比较少，可以通过多饮温水，避风寒，发汗的方式是感冒好转。
小孩经常感冒可以多给孩子喝点温开水，多吃新鲜的蔬菜、水果，平时多给孩子吃含钙以及含锌丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，应该多运动，增强体质。和身体抵抗力差有关系。
感冒是比较常见的临床疾病，因感染人群的不同，以及感冒程度不一样，到医院就诊的时候，可能通过不同的分流程序来进行。比如儿童期出现感冒，要去小儿科来进行相关的诊治。大多数的儿童感冒是一种病毒性的感冒，通过相应的抗病毒治疗以后，是可以有效恢复的。对于中老年人感冒，如果考虑是普通感冒，可以到呼吸内科进行就诊，通过相应的治疗，可以有效控制。
感冒期间应加强营养，主要以清淡和易消化食物为主，例如小米粥、山药粥、西红柿鸡蛋面等等，多吃含有维生素的新鲜水果和蔬菜，例如胡萝卜、苹果、香蕉、梨子、西兰花、冬瓜等等。其次在感冒期间还要做好自身的保暖工作，以免着凉引起病情反复发作，如果感冒长时间得不到改善，需要到医院进行相关检查，在医生的指导下口服感冒药物治疗。
