乐力钙复方氨基酸螯合钙,更多有助于增高方法?

会员36086725 男 16岁 已回复
乐力钙复方氨基酸螯合钙,更多有助于增高方法?一天什么时候吃更好呢?我16岁男生1.65是为了增高。其他还有没有什么注意事项呢?如果还有增高建议感谢给我说下。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘国 主治医师 西宁市第一人民医院其他 三级甲等
擅长:超声诊断。
问题分析:你好朋友,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,
意见建议:如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
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林玉杰 医师 背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所外科
擅长:皮肤微整
已帮助用户: 18043
问题分析:一般晚上服用钙片比较好,建议您在饮食上多吃骨头汤类的食物。
意见建议:您目前十六岁,还是会长高的,建议您坚持体育运动,体育运动会使人多长高3-6cm。
相关问答

骨骺线闭合以后的增高方法一般包括保守方法和手术治疗方法。理论上骨骺线闭合以后无法再长高,但也不是绝对的,可以参加适当的体育锻炼,多晒晒太阳,多进食富含优质蛋白质和钙剂的食物等,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、新鲜的鸡蛋、牛奶和钙片等。对于身高有迫切需求的青少年,一般可以采取手术治疗的方式,具体手术治疗的方式为下肢长骨截骨,然后再采用外固定的方式,每日进行定期的延长手术,一般每天延长1mm来达到增高的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

儿童增高的方法是增强营养、应用生长激素、适当运动等。
儿童要多吃肉类食物以及豆制品,因为这些食物中含有丰富的蛋白质以及钙,从而有助于身高的增长。其次是给儿童应用生长激素,进行替代治疗是儿童增高的最恰当方法。此外是适当运动。运动也有利于达到增高的效果,尤其是跳高、跳绳等运动会刺激儿童软骨的增生、分化。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

长高的饮食讲究科学合理:适当多吃蛋白质,不偏食,不暴饮暴食,少吃零食。生活要有规律:睡眠要充足、定时人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,尽可能在晚上11点前上床休息。要早睡早起,因为人的生长期是在晚上10至12点。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子要长高营养必须跟上,要多吃富含各类营养的食物,这点对于增高是有很大帮助的。运动是促进长高的重要因,但运动应选择轻松自由的项目,如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩增高首先要保持充足的营养,营养要均衡,让孩子有一个良好的营养基础。其次让孩子注意适当的做一些运动,比如打篮球、打排球这些运动。另外也要保持充足的睡眠,因为生长激素是在睡眠的时候才大量分泌的。最后还要让孩子保持愉悦的心情,对身高也是有好处的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以应用抗生素治疗。如果是无菌性炎症,应排除自身免疫性疾病、风湿病和肿瘤转移。如果考虑到冠状动脉硬化和脑血管动脉硬化,可以采取低盐低脂饮食、减肥、适当锻炼、多吃新鲜蔬菜水果、戒烟戒酒等措施,形成良好的生活和饮食习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病
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张宇梅副主任医师内科中日友好医院三级甲等

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杨彦芳主任医师内科中日友好医院三级甲等

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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院三级甲等

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刘磊副主任医师外科首都医科大学宣武医院三级甲等