建议病人首先去医院进行系统检查，明确具体是哪一方面原因导致的。胆红素指数偏高可以考虑三方面的原因，第一方面是因为胆道的梗阻，第二方面是肝细胞的损伤，第三方面可能有一些寄生虫感染或溶血性疾病的发生。
黄疸是新生儿出生24小时以后皮肤，双眼，小便发黄为特征的疾病，生理性黄疸能够在14天之内自然消失，没有其他症状，认为低于180问题不大。宝宝出生13天，正是在黄疸高峰期，所以不必担心，适量的给宝宝喂些白开水或葡萄糖水，使其尽快排出，父母应多注意黄疸的变化。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
新生儿的黄疸一周左右黄疸开始消退，大部分孩子们都能在两周之内完全消退。如果超过三周还没有完全消退，就应该考虑是不是有病理性黄疸，就是有没有病理因素参与，包括感染，本身有没有什么遗传性疾病，或者是孩子的肝胆结构方面有没有异常。
生理性的黄疸在出生后两周就可以慢慢消退下去的。刚刚出生的时候，足月儿的黄疸一般也不应该超过12的，看一下孩子的情况，如果是两周以上，黄疸还是较为明显，就需要积极用药治疗。
要想黄疸退得快，需要明确病因。内科性黄疸需要进行抗病毒、保肝、清淡饮食等治疗，保证病情向好的方向发展，黄疸才能退得快。而外科性黄疸大部分需要解决梗阻以及肿瘤压迫，如果考虑为胆道结石引起，需要首先抗炎，待炎症消退后黄疸可能会消退。但如果黄疸造成的化脓性胆管炎，必要时行介入或手术治疗，解除梗阻，缓解黄疸。如果基础状况比较差，不适合手术治疗，也可以行胆囊穿刺或经肝经皮穿刺胆管引流胆汁，解除黄疸。