铅是一种重金属元素,对人体不会产生任何有益的作用,反而会影响到身体健康,比如会出现食欲下降、胃疼、失眠、学习障碍、腹泻等症状,所以在发现铅超标后,不仅要及时进行排铅治疗,还可以多吃一些含维生素C的水果,比如山楂、猕猴桃、橘子、柠檬、桃、柑橘等,可以预防肠道铅元素的沉淀。
可以通过饮食和药物的方法排铅。常用的饮食有虾皮、牛奶、豆制品、茶叶、胡萝卜,还有牛肉以及动物内脏、新鲜的水果和蔬菜,都有利于铅的排出。铅在人体会影响儿童的发育,同时会影响铁的吸收,微量元素的代谢,对人体危害还是很大的。
轻度的高血铅是不需要用药物治疗的。纠正儿童不良生活习惯和卫生习惯,血铅水平会在较短时期内达到正常范围,而不需要使用任何药物或排铅食品进行治疗。饮食方面,让孩子多喝奶,少食含铅量高的食品。
可以给孩子服用排铅口服液,进行积极的治疗。血铅升高将直接影响孩子的智力发育或者是生长发育。血铅值越小,孩子就越聪明。血铅应控制的越低、越少。食疗作为预防,可以阻断一些外界铅的吸收,并能部分把血液中的铅排出来。饮食上也要注意搭配,让孩子多喝牛奶,少喝饮料,多吃鱼、虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸或者是膨化食品。
一般来说,儿童铅超标吃绿豆汤、含维生素E和维生素C多的食物排铅。
体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,如果儿童铅超标,可以吃绿豆汤促进体内重铅的代谢和排出,还可以起到消暑的作用。儿童还可以吃胡萝卜、黄豆、大豆等含维生素E和维生素C多的食物排铅。此外,儿童还要要补充优质的蛋白。必要时可以遵医嘱使用二巯丁二酸排铅。