饮食也要特别注意，尽量不要食用辛辣刺激食物以免加重症状。有骶管囊肿，很容易压迫神经，出现会阴部麻木以及大小的功能障碍以及性功能障碍，还可能出现下肢的麻木酸胀以及疼痛。平时一定要多注意保暖，避免受凉，尽量卧床休息。避免反复的弯腰活动，腰骶部可以热敷。
骶骨囊肿是骶骨的瘤样病变，为腰部骶骨处囊物，囊壁为一层纤维包膜，囊内为黄色或褐色液体，无明显症状，多数因病理性骨折出现的疼痛、肿胀或其他功能障碍去医院X线摄片才发现此病。
宫颈囊肿腰会疼。
妇女患宫颈囊肿，多因阴道炎症及宫颈炎症对宫颈的刺激作用所致，在有炎症的情况下，就是会导致上行感染，引起盆腔炎腰酸痛。另外在临床上还有很多妇女患有子宫肌瘤或宫颈癌，也会对其腰部造成很大程度上的影响。单纯宫颈囊肿，不一定引起腰疼，提出应进行有关检查，排除腰肌劳损者，及腰椎间盘脱出和其疾病所致腰痛。另外也要注意到一些妇科疾病如子宫内膜异位症、盆腔包块等可能与宫颈囊肿有一定关系。
如果有妇科炎症，需及时进行治疗，以免造成其不适。
骶管囊肿的位置是在两个屁股之间部位的骶骨内长了囊肿，对马尾神经进行压迫出血，下肢大小便不利的症状。骶管囊肿是骶管内比较常见的一类疾病，常见位置是在骶1至骶3的水平，尤其以骶1、骶2水平常见，偶尔是骶2、骶3水平。
肾囊肿腰会疼的，肾囊肿会疼的，但是当囊肿感染或者囊肿破裂出血，就有可能引起疼痛。肾囊肿导致的腰疼一般是持续性的胀痛或者隐痛，如果囊液感染或者破裂出血疼痛会很严重，需要及时的抗感染及止血。
