膝盖及肩关节疼痛怎么办?

会员2788797 30-40 已回复
大夫,您好,我膝盖及肩关节从一入冬开疼痛,一开始是右膝疼,拍了片子,抽了血都没事,疼了1个多月自己好了,然后又右肩疼,拔了罐,好一些,又左肩疼,现在左膝也开始疼,四个关节都不太正常,请问是怎么回事?怎么治疗,我的保暖工作做得很好,我刚32岁,到底是什么病呢?我吃了几天钙片,后为吃得胃疼,就不吃了。
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王伟 医师 河北省霸州市医院儿科 二级甲等
擅长:小儿外科
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常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况:

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。

3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒:如果有以上疼痛特点,还是要尽快请医生明确诊断,以免贻误治疗的最佳时机。
董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿,肌肉在外力作用下损伤,可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症,与细菌感染所引起的炎症不同,没有体温升高,没有局部红、肿、热的表现。
意见建议:以功能锻炼和按摩为主,配合中药进行治疗。再次,注意补充的营养,营养不良会出现体质虚弱的状况,而体质虚弱会诱发肩周炎的。
医生会员
擅长:
根据你说的情况好像是四肢关节都痛,还是建议你及早去医院治疗,最起码的化验都要做,如风湿类风湿等都需要化验检查的,如果不化验可以用中药治疗,中医中药在这方面也不错的,但没见患者无法开方,去正规的医院为好
任明东 医生会员 威县县医院妇产科
擅长:子宫肌瘤 痛经
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指导意见:你好,这种情况一般的情况是有风关痛的情况的。或劳损的情况。一般的情况是可以采用理疗、针灸、按摩、中药进行治疗的。 生活调理:不要劳累和着凉。
相关问答

一般情况下,打坐膝盖关节疼痛,患者可以通过物理疗法、使用药物等方式进行治疗。
1.物理疗法:如果患者打坐膝盖关节疼痛,可以对膝盖部位进行热敷、按摩、针灸等行为,从而改善疼痛的情况。
3.使用药物:如果情况严重,物理疗法效果不明显,患者还可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、利多卡因凝胶贴膏、对乙酰氨基酚胶囊等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右膝关节疼痛不排除关节骨质增生的可能性,长时间干活劳累导致局部关节磨损,少数可能是有些骨性关节炎发作。可以配合外用止痛的药膏,还可以适当热敷一下局部,也要注意避免干重活。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节和肩关节疼痛一般可以通过一般治疗、及时就医等方式进行处理。
应该早发现、早看病,到专业医院就诊,接受医生意见,从而尽早恢复。在治疗上一定要对症下药。不要一味地认为疾病并不严重。假如确实有关节痛的毛病,膝关节、肩关节痛,那就更要用热水泡脚,泡手了。在冬天时也可以多做一些运动,比如跑步或者游泳等,这样不仅能够起到很好的锻炼效果,还能有效缓解关节炎的症状。多吃鲜水果和蔬菜,多吃含营养丰富食品。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,肘关节疼痛可以通过如下方式处理:
一、如果是肘关节滑膜炎,肘关节疼痛可以进行微波治疗、非甾体类抗炎止痛药物等保守治疗,治疗无效采用关节镜手术治疗。
二、肘关节僵硬可引起肘关节活动受限,伴有关节疼痛症状,严重时可以考虑行关节镜下骨赘切除,减轻疼痛症状。
患者日常应该注意休息,避免剧烈运动,并且合理饮食,均衡营养,定期复查,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,脚关节疼痛,患者可以通过物理疗法、使用药物、日常护理等方式进行治疗。
1.物理疗法:如果患者存在脚关节疼痛的情况,可以及时到正规医院,通过局部热敷、微波治疗等方式进行处理。
2.使用药物:患者还可及时就医,遵医嘱使用扶他林片、布洛芬胶囊等药物进行治疗。
3.日常护理:患者还要限制行走,避免剧烈运动,如奔跑、跳跃等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

出现肩关节疼痛时,可以服用一些消炎止痛的药物。肩周炎、肩周损伤要确定肩关节是否有外展、前屈等症状,以确定肩周炎和肩周损伤的原因。所以,如果出现肩关节疼痛的症状,一定要到正规的医院做相关的检查,确定病因,并进行针对性的治疗。肩周炎的病人要注意保暖,不能过于劳累,也不能提重物,多做一些户外运动,老年人要注意多吃牛奶、鸡蛋等,同时还要注意补充钙。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。