不能说α地贫和Β地贫哪个更严重一些，因为这两种地贫分别属于地中海贫血的2个类型，α地贫是由于α珠蛋白肽链合成障碍引起的，Β地贫是由于Β珠蛋白肽链合成障碍引起的，这两种地贫，根据病情轻重都分为了轻度地贫，中度地贫和重度地贫，也就是说，无论α地贫，还是Β地贫，都是有轻有重的，所以，无法横向比较哪个更严重一些。
地贫SEA缺失杂合不严重，属于轻度α发型地中海贫，因为地贫SEA缺失杂合子，就是指缺少两条α珠蛋白肽链。在临床上属于标准型的地中海贫血，这种地中海贫血的病人，可能会伴有轻度贫血的症状，也可能没有明显贫血的症状，但是血常规检查时可以发现有小细胞，低色素性的情况。
轻度的地中海贫血，地贫往往造成免疫力差，要慎起居，一定要注意防寒保暖，注意预防外感，科学的进行体育锻炼，呼吸新鲜空气等有助于增强体质和抗病能力。饮食方面要吃一些有营养的，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食。
地贫是能吃鸡血藤的。鸡血藤可以跟冬虫夏草，薏仁等一起煲汤的，另外，地中海贫血病人往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动。呼吸新鲜空气，进行适宜的体育锻炼，慢走、打太极拳等都有助于增强体质和抗病能。
地中海小孩的特征有，出生数日即出现贫血，肝脾肿大进行性加重黄痰并发育不良。其特殊表现有头大，眼距增宽，马鞍鼻，前额突出，两颊突出其典型的表现就是臀状头长骨可骨折。
表现为面色苍白，体力下降，懒动，当感染后贫血症状会加重。重型地贫的孩子贫血症状明显，生长发育缓慢，可有巩膜发黄，肝脾肿大。可以出现颧骨突出，眼距增宽等特殊面容。
