通常来说，冠心病平时可以通过日常调理、饮食调理等来保养。具体内容如下：
平时调整好自己的心，患者定期前往医院进行检查，同时需要按医嘱服用药物进行治疗，不可随意增加、减少或更换药物剂量。保持良好生活习惯，包括生活规律，不熬夜，饮食清淡还不失营养，不过饱饮食。不吸烟、不酗酒。坚持适宜的有氧运动也非常重要，有利于身体健康。
平日应注意及时使用二级预防用药以防止心血管疾病发展，如对有冠心病者应注意使用阿司匹林、他汀类等，并定期注意心率、血压监测，对曾查出血管狭窄者可每隔2年复查冠脉ct检查。
日常生活中注意低盐、低脂饮食，每天食盐总摄入量应保持在6克以内，戒烟、戒酒、锻炼、减肥、生活有规律；每6个月至1年复查血糖、肾功、肝功和血脂，以防异常。
平日里要注意按时服用预防心血管疾病进展的二级预防用药，比如对于存在冠心病的病人要注意服用药物，定期要注意监测心率和血压，对于曾经发现过血管狭窄的病人，每两年可以重新复查一次冠脉ct。日常生活当中要注意低盐低脂的饮食，每日要将食盐的摄入总量控制在六克以下，戒烟戒酒，运动减肥，规律作息。
乙型肝炎患者平时要做到以下保养措施：
第一，要保证充足的睡眠，要有一个好的生活方式，避免熬夜，避免饮酒，避免过度疲劳。
第二，要注意合理的饮食，不要食用辛辣和油腻的东西，不要食用易引起上火的食品，还要注意防止肥胖，防止脂肪肝，以及饮食方面的问题。
第三，要定期进行肝脏检查，定期复查肝功能，掌握身体的恢复情况。
心绞痛平时的护理和恢复心绞痛的治疗包括以下几种情况：
1、低盐低脂饮食，减少心肌的前期负担；
2、适当的锻炼，适当的有氧活动可以增加心肌的消耗，比如游泳、慢跑、太极拳、广场舞、爬山等，避免出现急性心肌梗塞；
3、对原发病的治疗，包括：高血压病人要定期服用降压药，定期监控血压，对糖尿病病人要注意饮食，定期监控；
4、肥胖病人要减肥，有吸烟习惯的要戒烟，有酗酒习惯的要戒酒。
高血压患者可采取调节饮食结构，培养良好的生活习惯，保持情绪畅通等措施来维护。
1、调节饮食结构。高血压患者通常应食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果，及蛋白质，钙含量较高豆制品，虾类、鱼肉之类的食品，少食或不食烧烤、咸菜及其他高脂，高盐类食品，能促进疾病的稳定。
2、培养良好的生活习惯。平时注意控制饮食和运动量，保持健康的生活方式。高血压患者应尽量避免熬夜和抽烟、酗酒和其他不良生活习惯。还可身体条件许可，适度的慢跑和瑜伽、游泳和其他有氧运动，改善新陈代谢、改善血液循环，对降低血压有一定效果。