高血压和颈椎病如何控制,吃些什么东西可以起到养生的做用?

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我有高血压但一直在吃药控制的还可以,但最近我发现我的头总是很疼,总是昏昏成成的颈椎也很吃力,眼睛浮肿,请问要如何保养?吃一些什么东西?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。颈椎病没有很好的药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,一般不提倡手术,还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶心等现象,还要点滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血,如果还没有出现最好口服丹参滴丸,对脑部供血有很大帮助。
相关问答

颈椎病是常见的颈部退变性疾病,常常导致颈肩部疼痛和功能障碍,而高血压病是中老年病人的慢性疾病,需要及时通过药物控制,两种疾病并存,导致症状更加难以控制,治疗可以应用塞来昔布及尪痹胶囊治疗,注意休息,减少活动及负重,避免过度劳累久站久蹲等增加关节部位负荷的运动等,避免局部受凉及剧烈运动,应该是可以缓解症状促进病情恢复的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病是一种比较常见的病症,能够引起病人血压升高的颈椎病,主要是指交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病。其临床表现除了病人血压升高以外,还会伴有头痛、头晕的症状,特别是在头部转动时明显加重,还有的病人还会伴有恶心、呕吐、视力下降等合并症。出现这种,在治疗上多数选择保守治疗,可以给予病人颈部采取颈托制动,同时进行下颌带颈椎牵引。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

颈椎病可以挂骨外或疼痛科,高血压应该挂心血管内科。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,可以使用运动疗法,高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,可以使用药物治疗、饮食疗法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病跟高血压有着直接的关系,有的人身体没有其他的病变,就是因为颈椎不好压迫椎动脉,所以导致血压高,有的不用服用药,不一定单纯的就是颈椎病,去医院做一下全面的检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

其发病原因各不相同,高血压分为原发性高血压和继发性高血压两大类,原发性高血压是由动脉硬化引起的,它与年龄有关,家族史存在着某种联系。
高血压以眩晕为主症,头痛等症状,通常紧张焦虑时表现得更突出。其次还可以看到一些肢体麻木,肌肉酸痛等症状。
颈椎病主要表现为颈背部酸痛、上肢乏力、手指刺痛、下肢无力、走路困难等,还可表现为头晕、恶心、呕吐等症状,视物模糊,吞咽困难,另一些可有耳鸣,心动过速表现。
如果这些症状持续一段时间之后就很容易发展成严重的疾病了,比如脑血栓形成或者心肌梗死等。对高血压常有较严重的危害,有可能会伴有其他脏器受损,心,脑,肾脏器损害的一种表现。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

颈椎病高血压可通过以下方法进行缓解。
颈椎病引起的高血压可以通过在日常生活中按照医生的指导服用控制血压的药物来保持血压平稳。并且还需要注意日常生活时的姿势,避免长时间的伏案工作和低头玩手机,这些方法都是可以对疾病的症状起到控制和预防的作用。如果患者的疾病症状非常严重,并且保守治疗的效果不明显,则可以根据自身情况选择手术进行改善。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。