外阴痛疼，考虑是外阴炎。主要是由于物理、化学因素导致的外阴皮肤或者黏膜的非特异性炎症。建议腹部B超以及阴道分泌物检查，根据检查结果进行针对性治疗，平时需要做好下体清洁，勤洗澡，勤换内裤，讲究性生活的卫生。
去妇科做个内检检查一下。可以每天用清水清洗，外用点软膏。口服相关药物治疗。可以用热毛巾热敷小腹，每晚用热水泡脚。注意饮食多喝点白开水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
性生活后出现尿痛的现象，常见于女性的急性膀胱炎症，女性急性膀胱炎是非常常见的一种泌尿系感染，对于青春期女性尤为多见。这是由于青春期女性性生活比较频繁，由于频繁的性生活造成对阴道的摩擦，也会引起尿道黏膜细胞的损伤，引起尿道黏膜的抵抗力下降，因而引起细菌感染。
是细菌性还是无菌性的，不同的性质治疗方法是不同的，做检查清楚后针对性治疗，这样更好点。注意减少坐立，规律性生活，不要吃辛辣刺激性食物。多考虑为泌尿系统的炎症反应而出现的这种尿频尿急尿痛等膀胱刺激征，一般和这种食物并没有太直接的关联。到专业的泌尿外科来检查彩超和尿常规，这样才能做出一个明确的判断来选择敏感的抗菌药物，注意多饮水。
尿急尿痛阴道口痒的考虑是尿路感染。多与细菌感染有关。可以在医生的指导下，适当服用一些消炎药和清热解毒的药物，阴道口痒还可以外用一些止痒的药膏。在治疗期间要注意个人卫生，避免潮湿以免加重病情，多吃含维生素多的食物，如果出现这种症状严重的，也可以用洗液清洗观察的，需要及时治疗。