常做颈椎保健操，手麻很有可能是颈椎病导致的，经常做颈椎保健操能够预防颈椎病，缓解颈椎病症状，减少手麻的发生。停止引起手麻的行为，手麻还可能是药物化学制剂低温环境引起的，此时要停止继续引起手麻的行为如停止服药，离开有化学制剂环境，做好保暖等。
患者的手老是有发麻的估计是颈椎病引起的。因为神经根型颈椎病会压迫到人得神经根，或者刺激到神经根，而出现手发麻的现象。有的也要注意，是否存在睡觉的时候经常压迫一侧的胳膊而导致麻木的感觉。因为上肢压迫会导致上肢部位的血流受阻，而产生麻木的感觉。其他因素也是要考虑的，对于手麻的患者应该排除颈椎病以及脑血管疾病，所以应该进行相关的检查来排除。
出现了手麻的情况，很有可能是因为手部疾病中的一种症状，可能是因为受到了压迫所导致的，有可能是出现了颈椎病，那么这个时候是可以选择直接进行就诊的，可以通过针灸按摩改善血液循环，减轻受压的程度，平时也要适当的按摩一下手部，可以选择热敷也是有所缓解的。
是神经受损，都是颈椎病，腕管综合症等原因，颈椎病，腕管综合症都可以导致手麻，挂神经科和骨科都可以的。是血管供血不足引起来的手麻，这个时候是活动后出现，伴有肢冷，也可以挂神经科通过超声检查动脉的血管。
心肌缺血的患者可能会出现手麻，建议积极治疗，具体分析如下：
心肌缺血发作时，除了胸闷、胸痛等典型的心绞痛症状外，还有内脏神经痛在体表定位投影不准确导致的放射性疼痛。肩部、后背、左臂、颈部都会出现放射性疼痛，左臂也会出现麻木和不适。少部分患者会出现牙龈和下颌疼痛，如果出现胸痛伴有手臂发麻、疼痛的症状，需要考虑是心肌缺血引起的。
