最近三年,因工作原因常半夜2~3点才休息,生物钟混乱,...

匿名 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近三年,因工作原因常半夜2~3点才休息,生物钟混乱,下巴经常长痘痘,排便时间也不固定了,怎样清理一下肠胃,排出宿便
想得到怎样的帮助:

最近时间比较宽松,想调理一下身体,回复正常生物钟。想要得到一些身体排毒的方式方法。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵连皓 主任医师 陕西省中医医院皮肤科 三级甲等
擅长:痤疮,脱发,慢性荨麻疹,银屑病,硬皮病等皮肤科常见...
已帮助用户: 24761
病例分析:作息要规律,不要吃辛辣油腻甜食,少接触电脑,少用祛痘护j肤品。
意见建议:目前还没有根治的方法,中医治疗较佳,可以给您提供方案参考
关注
李晓静 河北威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈疾病
已帮助用户: 124753
问题分析:您好 您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的 一般与肺火旺有关 反复长痘会留下痘印影响肤色 建议您想彻 底治愈要看中医.你可以用 苦参 炒酸枣仁 煎水代茶喝 喝好为止
意见建议:一般一个星期可见效果 对肤色也有帮助,注意不要吃辛辣
相关问答

可以通过以下两种方法调整失眠生物钟:
1.一定的休息时间:在任何环境下,患者都需要调整自己的新生物钟,固定睡眠时间和起床时间,然后根据新的生物钟规律的休息。
2.改善睡眠环境:尽量使睡眠环境变暗,保持环境安静。在黑暗的环境下,大脑分泌褪黑激素,褪黑激素是调节人体生物钟的比较重要的神经递质,可以改善生物钟,达到缓解失眠的效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现了生物钟紊乱之后,对人的身体影响是比较大的,比如熬夜会使人体的气血不足而导致乏力黑眼圈的出现,还会影响人体的内分泌导致青春痘的出现,影响非常大请一定要注意保养身体保持规律的休息和起居饮食。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

月经混乱是由于内分泌失调所引起的,比如长期的工作压力大,焦虑紧张,失眠或者环境变化,都可能会导致月经出现紊乱的现象。另外一些器质性病变也会导致月经出现紊乱。比如子宫内膜的炎症,子宫内膜不典型增生,子宫内膜癌症,或者是子宫粘膜下肌瘤对月经都会造成影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,1岁半的小孩在半夜哭闹,可能是以下原因引起的:
1.儿童出汗多,首先要考虑维生素d不足,在此年龄段儿童应定期补充维生素d,尤其是北方儿童,阳光充足。
2.宝宝有阵发性的啼哭,比如奶水不够,或者是受到了惊吓。
3.胃肠功能障碍,表现为阵发性的肠蠕动增快,如果肚子不舒服,会导致啼哭,还有的宝宝会哼哼。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

压力大导致:女性长期处于会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。另外,如果女性心情长时间的比较压抑或者不愉快,也会导致月经不调的症状。卵巢问题引起:育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好,常表现为有周期,但是周期缩短,或者月经出血比较多。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,冠心病是冠状动脉粥样硬化造成的,患有基础疾病是患冠心病的主要诱因。具体内容如下:
冠心病通常与高血压,血脂异常,超重/肥胖、高血糖/糖尿病,以及吸烟、缺少体力活动、过量饮酒等因素有关。冠心病发作时多表现为心前区绞痛、浑身无力。可以做心电图、冠状动脉造影检查确诊。
确诊后建议患者在医生的指导下选用钙通道阻滞剂,硝酸脂类药物,转换酶抑制剂进行治疗,必要时通过经皮冠状动脉介入治疗来治疗,通常能有效控制病情。治疗后,患者注意清淡饮食,不要进行剧烈运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
专家问答 更多问题