胸闷气短头晕乏力考虑是体质差，身体虚弱，情绪变化等情况造成的脑血管痉挛，脑供血不足的情况，可以检查颈部血管彩超，甲状腺功能等，明确原因，看中医调理一下，平时注意体育锻炼，增强体质，合理饮食等。
经常觉得乏力，犯困，没有精神，想睡觉，有可能是体虚。需要多参加户外体育运动，多吃些含钙磷的食物，比如大豆牛奶，菠菜，土豆，禽蛋类，鱼类，坚果等。有良好的作息时间，不要熬夜。有贫血，患有糖尿病，压力大，有抑郁症，自身免疫力疾病类风湿，心脑血管供血不足，心脏类疾病等都会有可能引起疲劳，犯困，四肢无力的症状。
头晕胸闷心律波动大有可能是得了心脏病。很像是早期冠心病的表现，但是确诊需要做心电图检查。平时要低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，运动强度要小一些，但是也要坚持运动。
头晕、乏力、没有精神、想睡觉，属于困倦感，是处于慢性的脑供血不足。随着年龄的增加，动脉粥样硬化的发展，血管壁会增厚，血管腔会变的狭窄，在单位时间内流入到脑部的血流量就会减少，大脑每分钟需要的血流量是800到1000ml，低于这个数值的时候就会出现脑供血不足的现象。
头晕，头痛，嗜睡，乏力，胸闷，气短是心肌供血不足和脑供血不足引起的症状。因为年轻人不会有动脉硬化，所以主要原因应该是低血压或者贫血。安静状态下测量血压，如果低于90/60毫米汞柱属于低血压。化验血常规，排除一下贫血的情况。发现原因，及时对症治疗。
如果有心前区疼痛、大量出汗等症状，有可能是和心肌供血不足、心绞痛等有关系，可以舌下含服硝酸甘油、消心痛等药物；如果明显的心跳加快、心律不齐，可以服用药物。完善相关的检查，明确病因以后再进行治疗。
