如果能触摸到肛门部位有明显的痔核，则考虑是痔疮破裂而导致的出血疼痛。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的含量，减少有毒有害物质与肠壁接触的机会和时间，尽量少吃或不吃油炸、烟熏和腌制的食品。增加体育锻炼，从而提高机体免疫力。
存在直肠炎的问题，平时注意饮食习惯。平时饮食不注意容易引起肠胃消化不好，出现肠胃功能性紊乱，严重的还会出现炎症感染。便秘便血疼痛不适会导致过敏反应，需要注合理饮食，不要食用辛辣刺激的食物，多喝温热水，同时配合好医生合理服用药物进行调理，定期做检查确定身体健康情况。
便血是由痔疮引起的。便秘容易引起大便出血。又吃了火锅，所以情况会恶化。如果出血严重，可口服几天止血，外用剂治疗，看看是否能改善。平时要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃太辣的食物，防止便秘，每天用温水洗澡。
一般情况下，上火、肛门痛，可吃中成药或者中药降火，具体分析如下：
1口服中成药：火、肛门痛，，患者可以在医生指导下口服牛黄上清丸、三黄片等中成药进行治疗，有利于降火。
2.饮用中药：患者可以在医生指导下将清热利湿的中药，如紫地丁、生地、黄柏、槐角、蒲公英、土茯苓等中药煎煮后饮用，有利于改善病情，促进身体的恢复。
一般情况下，孕妇肛门痛建议以保守治疗为主，避免进行手术治疗，具体内容如下：
怀孕时应采取保守疗法，尽量不要做外科手术，以免对孕妇及胎儿产生不良的后果。孕妇可以通过喝一些清淡的生理盐水来缓解疼痛。大便干、排出困难导致的肛门疼痛，可以在医生指导下使用痔痛宁洗剂进行活血化瘀镇痛。肛门疼主要是刀子状的，需要考虑是肛裂，可以使用痔痛宁洗剂，配合硝矾洗剂，加入胡椒煮水，然后坐浴。
大便的时候会有疼痛，能是痔疮或者是炎症所导致的，需要进行治疗的。而且大便出血是需要去医院进行检查，确定下病因。平时要避免过于刺激性食物，养成定时排便等好习惯。可以吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。并且要多喝水，保持肠胃湿润。
