不想用药有没有其他好办法
一般来说，怀孕五个月呼吸憋的慌可能时候如下原因：
怀孕五个月呼吸憋的慌可能是胎儿逐渐长大，子宫向上压迫，膈肌上抬，部分孕妇会有胸闷上不来气的感觉。怀孕五个月呼吸憋的慌也可能是血容量增加，也增加心脏的负担导致的。
孕妇日常应该注意保持规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
怀孕5个月孕妇出现腹部牵扯痛，可能是因为子宫增大拉扯导致的生理疼痛。但如果出现的疼痛具有持续性、规律性的特点，那就要考虑是否为假性宫缩。如果这种疼痛频繁出现，为了避免孩子在宫内缺氧，则需要及时到医院做产检，在医生的指导下进行治疗。另外日常生活中要多留意自己的身体状况，多休息，保证自身要有充足的营养补充。
怀孕五个月胎动频繁的原因有正常现象、胎儿宫内窘迫等。
如果平时胎儿比较好动，每天胎动的次数都比较多，说明是规律性的胎动，属于正常现象。在怀孕五个月左右出现胎动频繁的情况，不排除是胎儿宫内窘迫的可能。建议及时去医院进行检查，来明确病因。再根据检查结果来选择合适的方案进行治疗，以免延误治疗，不利于胎儿的生长发育。
怀孕五个月子宫底部疼可能是正常现象，也可能是局部病症引起的。
妊娠5个多月出现子宫底部疼痛，这是由于妊娠后子宫体积变大，子宫韧带受拉伤所引起的一种常见的生理反应。只要症状持续的很短，不会有太大的问题，可以再观察一下。平时要多做运动。但是也有可能出现子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病引起的疼痛。若长期存在或出现流血症状，应立即就医。
一般来说，怀孕5个月，阴道有出血肯定是不正常的，需要查找出血的原因。具体内容如下：
首先需要查彩超，排除低置胎盘、胎盘早剥、先兆流产导致的出血；如果病史无特殊、检查也没有发现问题，那应该查一下宫颈，排除宫颈息肉、宫颈糜烂或者宫颈恶性肿瘤导致的出血。
合理、规律、均衡饮食，并根据情况制定合适的饮食方案，保证机体能量和营养物质摄入充足，对缓解胎儿缺氧、促进机体的恢复，可起到一定的积极作用。
怀孕五个月乳头有结痂，可能是正常的情况，也可能是病理性因素引起的。
怀孕五个月乳头有结痂。有可能是由于孕期荷尔蒙水平的改变导致的，所以出现了白斑，需要用水清洗。若很难清洗，可以用蔬菜油脂涂抹，待其变软后，即可使用。出现血性结疤要引起重视，病理性的要到正规的医疗机构进行检查，在医师的建议下进行处理。日常生活中要注意个人的卫生，要保持身体的干净和干燥。
