我髌骨骨折打了石膏固定一个半月,昨日拆了石膏,我的腿一点.....

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我髌骨骨折打了石膏固定一个半月,昨日拆了石膏,我的腿一点力都用不了,我现在在练股四头肌的收缩,也在我髌骨骨折打了石膏固定一个半月,昨日拆了石膏,我的腿一点力都用不了,我现在在练股四头肌的收缩,也在练习膝关节的弯度,我把脚再弯大一点的时候大腿上靠下边的哪里有一条筋拉得有点痛,想问这是正常的吗?网上说得练习弯曲是会痛的,他们说的痛是不是拉的时候膝关节的筋痛啊?还有想问,练习股四头肌是不是可以锻炼腿的力度,麻烦医生你回答一下我的问题啦,谢谢啦
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张雅娟 副主任医师 廊坊妇幼保健中心外科 三级甲等
擅长:各种乳腺疾病
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指导意见:你好,考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。       
相关问答

一般情况下,髌骨骨折石膏固定,一般需要固定4-6周左右的时间。
如果患者髌骨骨折后,进行了石膏固定,大约需要固定4-6周左右的时间,因为髌骨骨折需要一段时间才能恢复,如果过早拆除石膏,容易导致骨折的断端很容易出现再次移位,加重病情,而如果固定时间太长就会导致关节出现黏连,影响关节功能的恢复,因此,4-6周通常比较合适。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折是指髌骨连续性中断。髌骨位于膝盖前面,是人体最大的一块,与大腿四头肌连接,下面是髌腱。断裂指的是骨头的连续性和完整性的断裂,而髌骨的断裂则是髌骨的连续性和完整性的断裂。髌骨骨折一般都是由外伤造成的,比如膝盖前面受到了冲击,摔在了石板上或者地上,大部分都是外伤造成的,也有少部分是由于肌肉的剧烈收缩导致的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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需要主动屈膝,锻炼多久,弯曲自如,实在不会,通常来说可以在指导下被动屈膝,或者在麻醉的状况下弯腿,髌骨骨折期活动膝关节,预防创伤性关节炎的发生。越早锻炼,恢复机会越多。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要主动屈膝,锻炼多久,弯曲自如,实在不会,通常来说可以在指导下被动屈膝,或者在麻醉的状况下弯腿,髌骨骨折期活动膝关节,预防创伤性关节炎的发生。越早锻炼,恢复机会越多。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨骨折通常在6-8周可以下地运动。受伤种类和处理方式决定了髌骨骨折的恢复时间。一般来说,骨折不是很严重,即有裂缝骨折或非移位骨折,可以采用石膏固定,6-8周基本可以拆除石膏,逐步下地走路。如果骨折较重,要进行外科手术,其下地时间主要取决于手术骨折内固定的牢固程度,如果手术内固定的牢固,可以在15天内不使用石膏支架进行固定,15天后即可下地活动。

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髌骨骨折6周可以下地。膝盖前面的骨骼是髌骨中最大的一块。髌骨是一种很瘦的骨头,如果受到暴力的影响,很可能会导致骨折。髌骨骨折的恢复时间取决于患者的情况、骨折状态和处理方法。不稳定的移位较大的骨折,可以通过开放复位和内固定手术进行治疗,术后三天左右就能恢复正常活动。如果需要保守治疗,需要做石膏外固定,否则会引起骨折的再次移位。下床走路的时间要看骨折的种类和处理方法。

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