脸上晒的黑斑可以通过皮秒激光、生活护理等方式进行去掉。
1.皮秒激光：脸上晒的黑斑主要是色素堆积造成的，患者可以前往正规医院使用皮秒激光的方法进行治疗，利用动能震破色素，使色素排出体外，从而可以改善脸上晒的黑斑。
2.生活护理：患者在平时要注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物。同时外出时，要做好防晒，可以适当涂抹防晒霜，或者撑太阳伞。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
治疗口服药方面，可以口服药物等；另外，也可以辨证应用中药或者是中成药，当然，也可以应用目前比较流行的激光治疗，如常用的强脉冲光、调Q激光等对一部分疗效不错，但是要注意治疗之后防晒，否则容易复发。同时，也要尽量避免具有光敏性的食物以及药物等。
一般情况下，晒出来的斑还能去掉。
通常，晒出来的斑是皮肤上的黄褐斑和色素沉着，造成的基底层有黑素颗粒沉积导致的，可以用氢醌软膏、果酸进行治疗，让黑素颗粒完全被吸收。也可以使用染料激光进行照射治疗。此外，晒出来的斑还可能是是因为肝郁气滞，气血运行不畅导致的，所以可以服用中成药，如加味逍遥丸、血府逐瘀胶囊等。
晒斑可以外用一些药物来进行涂抹，可能会起到一定淡化的作用，但是完全去除可能也是比较困难的，可以选择激光治疗的方法，平时的时候一定要做好防晒的措施，晒斑一旦形成之后也是不好去除的。
