维生素中含有B族维生素，B族维生素都是水溶性维生素，身体不能储存，所以通过身体循环系统会随着尿液代谢出体外。其中维生素B2，又称核黄素，其代谢产物可导致尿液颜色改变，这是完全正常的，对身体无害，不用担心。
怀孕两个月出现小便黄，有可能孕妇喝水喝的少，也有可能孕妇吃的橘子多，或吃有黄色的色素成分食物造成小便黄，多喝水，吃一些去火的食物的，如西红柿，苦瓜，黄瓜之类的。如果还黄，到医院做检查，首先做肝功检查。
正常成人白天排尿3-6次，夜间1-2次，单位时间排尿次数增多就是尿频。当然，如果是饮水增多、天气寒冷或者精神紧张，又没有其他症状，就很可能是生理性尿频。尿颜色改变的同时，还会有相关的症状。虽然尿的颜色可以告诉我们一些疾病，但是也不能看到颜色改变就惊慌失措，因为尿液颜色与饮食、服药也有关系。最常见的是大量进食胡萝卜时尿呈黄亮色；服中药大黄，可使尿色深黄如浓茶样。
一般情况下，湿气重的患者小便会出现黄的情况，具体内容如下：
如果有湿气的人因为体内的水分不够，小便可能会出现黄的情况，需要多饮水来缓解。湿气严重可分为两类，一种是寒湿重，一种是湿热。尿黄属于湿热重，通常还会出现口臭口苦、舌苔黄腻、头晕头重、四肢倦怠、消化不良、饮食不振、大便干结等症状，可以在医生指导下服用人参健脾丸、参凌白术散、人参健脾丸等药物进行调理。
宝宝小便发黄往往是由于饮水量过少，或是体内存在脱水的状态，引起尿液浓缩，所以尿色发深黄，可以给宝宝查一下尿常规，看有没有病理性的改变，如果没有病理性的改变，可以给宝宝适量的多喝一些粥类和汤类的食物，也可以少量多次的补充温开水，尿液颜色就会恢复到正常的浅黄色。
