可以多喝水，保持大便通畅，另外就是注意个人的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，适当运动，多食用蔬菜和水果，局部痔疮如果严重可以选择药物治疗，放松心情，保持良好的心态。
是内火热造成的，平时要注意饮食以清淡为主，少吃上火的，然后多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，然后平时不要便秘，这样就不会有出血的状况了。记得千万不要便秘，要不然就会变成严重的。
在月子里哺乳期有痔疮出血要注意饮食：不要吃辛辣食物，多喝水保持大便通畅，在哺乳期要注意用药，是可以选用一些中成药口服治疗的，平时吃一些清淡食物蔬菜水果，多些运动有利于康复。
指导意见：患者女性，23岁，据以上所述，便秘伴痔疮出血，应考虑是肛门裂的可能性最大，患者应去医院肛肠科做进一步检查，明确病因并给予治疗。
问题分析：朋友你好，这个需要考虑是痔疮的情况，最好是进一步检查看看，
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意见建议：确诊后积极治疗，平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，保持局部的卫生，保持大便的通畅
痔疮是可以引起便血，疼痛，肛门部位瘙痒等不同的症状，主要是和痔静脉充血有很大的关系，轻度可以药物保守治疗，但如果重度是需要考虑手术的，在母乳期可以温水坐浴，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多吃易消化不油腻的食物，适度体育锻炼。
