腰困腿困可能是由于肾虚造成的，如果还伴有出汗的现象，可以口服药丸等。当钙，维生素缺乏时，也有可能造成腰困腿困，需要补充蛋白质和维生素。同时有低血压的症状，或者是在感冒期间内都有可能造成腰困腿困。
期待仅仅是一种症状，有好多人也可以导致期待，如果是心脏的疾病也可以会导致去的，还有其他疾病也可以导致期待，特别是心脏疾病，不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。
勃起困难，性功能差，除了要进行健康体检，排外基础疾病以外，平常还是要养成规律的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，清淡饮食，加强身体锻炼，多喝水，劳逸结合等。必要时辅助勃起药物治疗。
阳痿或许对于没有性生活的人来说没有什么大碍，但是对于已婚的人来说，却是噩梦，所以如果有阳痿的情况，请一定要及时去医院进行治疗，以免影响正常生活。如果阳痿已经影响到正常生活了，那么一定要及时去大型正规的三甲医院进行治疗，以免带来其它不变，平时自己也要多注意休息和体育锻炼。
成年人在同房时不能快速有效的勃起进行房事一般都和心理因素有一定的关系，所以平时在治疗和锻炼的同时，还应放松心情，保持积极的生活态度，这样一般是可以有效恢复身体的。
