肝火过旺可以通过控制情绪、注意饮食、使用中药等方式来调理，具体内容分析如下：
肝火过旺后，会出现烦躁和失眠。眼睛也会红，记忆力也会慢慢下降。所以，一定要注重调理。平时一定要注意控制自己的情绪，适当减压，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。一定要避免茶或浓咖啡。可以每天用决明子、菊花茶或者薄荷叶泡茶，可以清肝。也可以用中药调理，但是一定要在医生的指导下。
一般来说，肝火旺口臭可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
如果患者出现肝火旺口臭的症状，患者应该保持良好的情绪，饮食上应该避免大鱼大肉，暴饮暴食，通常应该以清淡饮食为主，可以适当多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，多喝白开水，促进体内新陈代谢，如果患者的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用中药龙胆泻肝丸、清胃丸进行调理。
肝火过旺，目前出现大便干燥解，这是内热比较严重，是因为你饮食不当引起的，可以适当的喝一些蜂蜜水或者是可以服用相关的药物就可以了。这个主要体现在有大便燥结口干口苦和出现油，眼内分泌物增多或者是引起容易发脾气等症状。
调整情绪，暴怒伤肝，应积极控制情绪，减少大动肝火的频率，若症状较为严重，可寻求心理医生的帮助；规律生活习惯，养成合理的作息习惯，并适当增加活动量，饮食调摄，饮食应以清淡为主，可适当多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、莲藕等食物。
对于肝火旺口臭的病人来说，平时要保持良好的情绪，不要大喜大悲，更不要大鱼大肉，暴饮暴食，减少脾胃的负担，减少胃火的形成。饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果，多喝白开水，促进体内新陈代谢，保持大便畅通，这样湿热才不会潴留于体内。
治疗肝火亢盛型失眠最常用的中成药有龙胆泻肝丸、钩藤片等。肝火亢盛型失眠，治疗以疏肝泻火、宁心安神为主，常用中成药：
1、龙胆泻肝丸：具有清利肝胆、利湿热的作用。用于肝胆湿热、头晕目眩、目赤耳聋、耳肿疼痛、胁痛口苦、尿赤涩痛、白带过多等症。此药为常用的清肝胆火中成药。如果去除了肝火，睡眠自然会得到改善。
2、钩藤片：具有滋补肝肾、平肝潜阳的功效，可用于治疗肝肾不足、肝阳上亢引起的失眠，肝肾阴虚、精血不足、肝阳上亢引起的头晕头痛。患者应遵医嘱服药，切勿自行服药，以免误服而延误病情或损害身体健康。
