通常情况下，饮料中加盐预防脱水。具体情况分析如下：
脱水是指人体由于饮水不足或消耗、丢失大量水而无法及时补充，导致细胞外液减少而引起新陈代谢障碍的一组临床综合征。运动中不宜饮用高浓度的果汁、麦片等高浓度饮料，比如饮用高浓度的饮料，如巧克力、麦片等，建议饮用温水、低浓度果冻饮料等运动饮料，同时要注意补充身体中的盐分流失，多喝热水，在露营期间多喝茶，避免脱水。
是真的，需要用洗发水的。首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多，还会有难闻的味道。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂，令头发干爽洁净。醋还有很好的去污能力，头皮屑多、头皮发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果。
食醋可以治失眠。
失眠喝醋可以起到作用。醋酸可以抑制乳酸的生成，有效缓解紧张状态，但最好先找到原因再对症下药。不要盲目用药。患者首先要注意改变自己的不良生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠时间，注意饮食，不吃刺激性食物，适当进行一些体育锻炼，增强免疫力，学会说话，不要把烦躁的事情放在心里，这样会造成很大的压力。
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者平时可以适当吃醋。
主要是因为醋的营养价值比较高，含有多种氨基酸，适合中老年患者食用，可以起到一定的降低血压，预防动脉硬化、心血管疾病等效果。比如凉拌蔬菜，或者吃饺子、包子等，都可以用醋来调节身体。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者平时除了吃醋之外，还可以多吃一些有利于控制病情的食物，比如五谷杂粮、新鲜的疏菜，水果，适量的瘦肉，鱼肉，鸡肉等。
感冒了泡脚可以用祛风散寒类的食材进行泡脚。用生姜或者花椒水进行泡脚，能够驱走体内的寒凉，对于寒邪，风邪入体的感冒有很好的治疗效果，另可以用热水进行泡脚，能够提高血液循环，还有一定促进免疫力的功效。
