昨夜里2点40分突然烧心，口发酸水很不舒服起床吐了几口...

烧心不能喝酸奶。烧心是有明显的胃病，最常见的是胃炎和胃溃疡。由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。酸奶里面有大量的乳酸，会损伤胃粘膜，还刺激胃液分泌，会加重原有损伤使病情出现急性发作。

胃酸烧心吐酸水一般需要明确病因，对症治疗。
胃酸分泌过量会导致胃酸烧心、呕吐。首先要到正规的医疗机构进行检查，比如碳13或者碳14呼气测试，以确定是否有幽门螺杆菌的存在，同时还要进行胃镜，造影等方面的检测。在药物上，抗酸性药物是最常用的药物，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等h2受体拮抗药也是比较常见的。可以口服一些胃部的保护药物，例如：胶体果胶铋、瑞巴派特、氢氧化铝等。

吃红薯烧心时可以喝点牛奶，牛奶能够中和胃酸。吃点苏打饼，喝点苏打水也能够缓解这种症状。还可以吃个馒头，或者再吃份面条，面包等，面食可以有效中和胃酸，缓解烧心症状。

一般情况下，出现了胃疼反酸水烧心的时候，患者应该要尽早的到医院进行就医，进行相应的检查和一些查体之后来确定这种疼痛具体产生的原因，再进行一些对因的治疗，才能够对疼痛进行相应的缓解。
首先需要从饮食及生活习惯上进行调整，建议避免烟酒及辛辣刺激、生冷性食物，避免浓茶、咖啡、巧克力等，建议少食多餐，饭后适量活动，以加快胃内容物的排空。

出现胃胀、烧心、嗳气，反流性食管炎的可能性最大。反流性食管炎主要是因为机体胃酸分泌过多，胃内压力过大，导致胃酸反流从而引起烧心嗳气。对于胃胀烧心嗳气的，治疗主要是抑制胃酸分泌。

停经并且有烧心的症状。要做一个腹部彩超和激素六项的检查，明确一下停经的原因。烧心的同时要注意观察是否有打嗝胃痛的情况。可以去做一个胃镜的检查，看是否有胃炎，同时要注意多吃温软食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物。