梨状肌综合征并不能自愈，只是神经卡压不严重时，症状不明显而已。如果症状只是偶尔出现，休息后就可以缓解，梨状肌综合征是坐骨神经发育异常，部分或全部神经纤维并不在梨状肌下方经过，而是穿过梨状肌，在梨状肌收缩紧张时就会卡压神经，从而出现下肢麻木疼痛症状。
梨状肌综合征是由于坐骨神经在梨状肌出口处受到压迫引起的坐骨神经疼的症状，例如下肢的疼痛，麻木梨状肌综合症，较好的治疗方法是局部的封闭注射，下肢的针灸理疗等。保守治疗无效的还可能需要手术进行松解。
梨状肌综合征主要的诊断是病人出现了臀部明显的疼痛，并且向同侧的下肢后侧以及后外侧有明显的放射性疼痛。病人在大小便时，或者咳嗽，打喷嚏时，臀部疼痛明显的加重，并且臀部有明显的压痛，尤其是梨状肌部位有明显的压痛点。
坐骨神经痛梨状肌综合症可以进行推拿治疗。梨状肌综合征是一种典型的坐骨神经压迫症，一般采用局部封闭、肌注、理疗、中药、针灸等非手术方式。推拿是治疗梨状肌综合征的重要手段，能显著地改善患者的临床症状，减轻患者的疼痛。患者不要长期坐着工作或者是学习，这样可以减少梨状肌的压力，可以有效的保证梨状肌的血液供给，从而减轻对坐骨神经的压力
腰三横突综合症的简单治疗方法一般是卧床休息、制动，防止病情进一步发展，卧床时以硬板为宜，硬板上可以垫一些软垫。
如果疼痛剧烈，可用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等外用于腰背部疼痛处，可有效减轻炎症反应。亦可遵医嘱口服布洛芬、依托考昔、塞来昔布等药物。对于疼痛严重者，通常可采用封闭疗法，即将止痛药物注射在腰骶部特定的疼痛点或部位，常用药物为利多卡因、曲安奈德等。
腰三横突综合症不算严重。具体内容如下：
第三个腰椎横突综合症是因为患者的第三个腰椎横突较大，导致了局部的无菌感染。通常来说，腰疼并不会导致神经受到压迫。只要对症处理即可。主要是要以休息为主，可以在需要的时候戴上腰围支撑架，使用一些抗炎止痛的药物，同时还可以进行物理治疗和热敷，防止腰部过于疲劳。如果需要，可以选择局部的闭合注射。
