呼吸道一直不好，鼻炎，咽喉炎一直困扰着我

一般情况下，过敏鼻炎一直不好可以在医生指导下对因用药，具体内容如下：
如果过敏性鼻炎长期存在不良反应，可以服用一些抗过敏的药物进行对症下药。可以服用盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺类的药物，也可以适当的应用孟鲁司特钠类的白三烯受体阻断剂。此外，还可在鼻中应用糠酸莫米松等激素鼻喷雾。除了要用药外，还要做好对鼻粘膜的保护，不要与各种污染性、刺激性、过敏性的东西接触。

一直有咽喉炎，要解决导致咽喉炎的诱因，比如长期反复说话、嘶喊以及喜欢吃辛辣、刺激的食物，接触烟酒或者有一些人会反复的扁桃体发炎、反流性食管炎或者鼻后滴漏综合征，这些炎症会间接导致咽喉炎迁延不愈，反复出现临床症状。这时主要是解决引起咽喉炎的诱因，平时以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激食物，每日可用淡盐水漱咽喉腔。

严重的咽喉炎会产生咽部不适，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咯之不出，吞之不下，特别会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重；少喝水时便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

因为季节的变化也是会引起咽喉里面发炎的，在天气干燥或者寒冷的时候，就容易引起咽喉疾病，尤其是冬天感冒，第一点就会发生扁桃体炎，冬天天气太干燥，再加上室内干燥，就会引起呼吸道粘膜干燥缺水，诱发呼吸道黏膜损伤，最后导致咽喉里面发炎出现。

上呼吸道感染一直不好，很可能是体质比较弱或者抵抗力差。这种现象首先要注意多休息，然后适当的加强身体营养，要吃一些高热量和高能量的食物。如果患者有发热的迹象或者有咳痰和咳嗽的迹象，可以遵医嘱口服退热药物，如果症状持续没有得到好转，最好及时到正规医院做相关检查，明确原因以后再做针对性的治疗。治疗期间不要过度劳累。

宝宝疱疹咽喉炎睡不好一般可以进行药物治疗、日常护理。
病毒感染可能会导致宝宝疱疹咽喉炎，出现口痛、高热不退、流口水等症状，造成宝宝疱疹咽喉炎睡不好。此时家长需要及时带宝宝就医，可以在医生的指导下进行药物治疗，一般可以在医生的指导下吃蒲地蓝消炎口服液、口炎清颗粒等药物进行治疗。同时宝宝疱疹咽喉炎睡不好还需要注意日常护理，可以适当轻抚宝宝，同时保持室内的空气流通，营造良好的睡眠环境。