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被医生把脉说是脾肾阳虚
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蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
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脾肾阳虚的症状表现包括三个方面:   ①阳虚寒盛,气机凝滞,而见面色白,畏寒肢冷,腰膝酸软,腹中冷痛.   ②水谷失运而见腹部胀,久泻久痢,甚或五更泄泻,下利清谷.   ③水湿泛滥,而见小便不利,面浮肢肿,甚则腹胀如鼓;或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频仍.舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象.[ 意见建议: 宜食食物   性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.   阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁,薤白,海参,海虾等.   阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米,链鱼,河虾,干姜,花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴,乌梅,莲子,芡实等.    忌食食物   性质寒凉,易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米,荞麦,莜麦,豆腐,猪肉,鸭肉,松子,花生,黑木耳,苦瓜,茭白,芹菜,冬瓜,茄子,空心莱,菠菜,龙眼,香蕉,蜂蜜等.   阳虚便秘者还需忌食收涩止泻,可加重便秘的食物,如莲子,石榴,芡实,乌梅,糯米,河虾等.   阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁,芝麻,银耳,海参,海虾,牛奶,兔肉,龙眼,桃子,萝卜等.[1]
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