可以看颜色：白带一般在正常之下，白带是处于透明色，没有任何的异味，要是女性一旦出现了异常，或者是炎症，女性的白带也就会出现颜色的变化，比如：白带乳白色、白带淡黄色、白带发黄、白带黄绿色等。还可以通过形状和量的多少来进行判断。
白带是黄色可能是由于白带在阴道内存留时间比较长，进而引起偏黄或者最近饮食过于辛辣，导致湿热下注进而引起的偏黄。改善饮食习惯，多喝热汤、热水，注意卫生，穿宽松、透气性好的、棉质内裤，用温盐水清洗就可以。
白带很黏稠一般见于排卵之后月经后半期出现。在月经刚干净之后体内雌激素水平低，白带分泌量相对较少，因为雌激素可刺激分泌细胞的分泌功能。随着月经周期往后推迟，雌激素水平不断上升，至排卵期黏液分泌量明显增加。
白带是女性阴道排出的一种分泌物，是由阴道黏膜的渗出液、宫颈管的分泌物及子宫内膜腺体分泌液等混合而成的，是在雌激素作用下形成的。正常的白带一般呈白色的稀糊状改变，性状较为黏稠、量也少而且无腥臭味。但在阴道炎、宫颈炎、宫颈癌变、卵巢癌变疾病情况时白带的量会显著增多，其性状也会发生血性、水性等改变，此则为病理性的白带。
白带有腥味是细菌或病原微生物感染引起的阴道炎，常见于滴虫性感染的阴道炎，厌氧菌感染的阴道炎，白带呈黄绿色伴腥臭味，如果由阴道嗜血杆菌感染引起的阴道炎，白带会伴有鱼腥味。
通常情况下，如果白带呈绿黄色和淡黄色的情况，可能是因为滴虫性阴道炎，也可能是细菌性阴道炎。需要在医生的指导下进行治疗。具体内容如下：
细菌性阴道炎的临床特征是白带增多、有鱼腥味等，同时还会出现外阴、阴道瘙痒等情况，可以服用甲硝唑和左氧氟沙星等。滴虫性阴道炎主要是由阴道滴虫病引起的，主要症状是白色的带多，而且伴随着阴道的瘙痒。可以用高锰酸钾水冲洗外阴。建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息，避免过度劳累。
