不要吃桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，饮食上以清淡为宜，不宜辛、辣、酸等刺激性食物，多吃些富有营养的食物。经常保持外阴部清洁，勤换内裤及洗涤外阴，注意局部卫生。
盆腔炎的原因还是有很多的，比如在做了流产或者产后感染，宫腔手术操作感染经期卫生或者邻近器官出现炎症所导致的。要多注意卫生，勤换内裤。要注意外阴的清洁干燥，要穿纯棉宽松的内裤。
盆腔炎症多数与免疫力下降或者是性生活不注意卫生有关，特别是月经期同房有可能会引起盆腔炎症、子宫内膜异位等疾病，应使用广谱抗生素并联合抗厌氧菌药物进行治疗，注意疗程要足够，且可联合中药治疗。
盆腔炎是妇科的常见病，盆腔所指的范围包括：子宫，两侧输卵管与卵巢以及支撑这些器官的附属组织。致病的通常是致病菌感染了内生殖器官。健康的依靠自身的自然防御机制。在很少发生此病。但是如果自己不注意，得这种病的机率会很大的。
盆腔炎病人会出现白带过多，像凝固的牛奶或豆腐渣，同时伴有发热、腹痛、恶心和疲劳全身乏力的症状。另外，盆腔炎也会导致白带充血，去专业的机构做进一步检查。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。
