对盆腔炎妇女，一般都能锻炼，不管是急性盆腔炎，或慢性盆腔炎，只要妇女能够动起来，能正常锻炼。
如果患者没有明显腹痛的情况，或者是不伴有其他不适，则应该保持适当的运动量，不要过于剧烈，以免对机体产生不良影响。但对急性盆腔炎，腹部疼痛表现尤为明显的妇女，锻炼时可感觉腹部疼痛出现不同程度加剧，因此才提示急性盆腔炎妇女应尽量卧床，减少剧烈的运动，但锻炼不增加盆腔炎症的发生，亦不引起盆腔炎的蔓延现象。
如果患者已经存在着比较明显的腹痛或者其他不适的情况，那么就要及时到医院治疗，并且应该采取药物来缓解病情。
盆腔炎可以吃核桃。如果检查发现有盆腔炎症，在治疗期间不能饮酒，以免出现双硫仑反应，严重的可能会出现血压下降导致休克。另外在治疗期间饮食要注意清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物，可以帮助提高身体抵抗力，寒凉辛辣以及有刺激性的食物比如冷饮，冰糕，辣椒等不能吃。
三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。对于盆腔炎，也的确是有一定的治疗的，可以做为配合药物与抗生菌一起服用。
种情况考虑是有盆腔炎引起的可能，盆腔炎的主要临床症状：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，性交，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、，性感不快；输卵管阻塞、不孕等。
盆腔炎可以吃肉，建议平时还是注意好个人卫生和腹部保暖为好，盆腔炎症治疗期间一定不要吃辛辣刺激性食物，不要同房，平时一定要注意腰腹部的保暖，注意外阴局部卫生。
中药灌肠是可以治疗盆腔炎的，盆腔炎主要是由于平时不注意自己的个人卫生，从而引起的慢性炎症，平时应该注意好自己的个人卫生，避免不良习惯而引起的感染。适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。
