位置性眩晕症睡觉要往一耳或另一耳侧卧。治疗良性阵发性位置性眩晕是一种可治愈的疾病，治愈的时间达数月或数年，所以应尽早的治疗，当眩晕发作剧烈时，应该尽量避免采用可引起眩晕发作的体位和头位。
睡觉时翻身出现眩晕，考虑可能出现了耳石症。耳石症是耳石脱落，脱离正常轨道所致。耳石症的治疗，主要是手法复位，就是医生让患者在床上翻身或是卧起诱发出头晕，根据头晕眼震的方向，判断出是哪个半规管出了问题，进而通过位置翻转治疗将脱落的耳石归位。
熬夜之后出现头晕、眩晕的现象，眩晕、头晕的原因很明确，主要是过度用脑，脑血管血液代谢紊乱而引起的。熬夜会导致植物神经功能紊乱和慢性的脑供血不足，脑供血不足和引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，大脑整合机能就会明显受损，所以经常熬夜就会出现头晕头痛失眠等症状，严重者会有患脑梗塞等脑血管疾病的危险。
右侧躺眩晕考虑为良性阵发性位置性头晕。这种眩晕持续时间很短，数秒钟不超过一分钟。每次发作的时候都特别有规律，都是某种特定的体位而诱发。病人卧位向右侧翻身时出现了眩晕，若是视物旋转，考虑可能为右后半规管出现了问题，这种疾病需要就诊于神经内科。
眩晕症病人的主要临床上的表现是出现站立不稳、眼球震颤。部分病人也是会出现一些耳鸣、头晕、恶心的症状表现，目前这种症状也是不排除是眩晕症，目前先不要盲目的治疗，先到公立的医院做针对性的检查，明确病因之后再对症治疗。
