心慌体虚可以吃些什么进补??我是一名小学体育老师,...

会员35757246 女 57岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心慌体虚可以吃些什么进补??我是一名小学体育老师,每天都有四节课左右,不管冬天夏天都要在外面带孩子上课,我属于偏瘦型的,对于我这个职业我真的有点儿力不从心了,这几天一到了第四节课我就有一种心慌的感觉,最严重的情形下好像都要晕倒,感觉回办公室喝了点水,坐了一会,我这是怎么了?。我有的时候心慌体虚,可以吃什么食补一下。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王伟 主治医师 泰安市妇幼保健院儿科 三级甲等
擅长:小儿肺炎,佝偻病,儿童湿疹,手足口病,小儿厌食症,...
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问题分析: 体虚食补和药膳食疗中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,
意见建议:并将虚弱为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之"亚健康",如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。治疗虚弱,根据中医"虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之
相关问答

头晕心悸心慌乏力体虚有可能是脑供血不足。脑供血不足时,可能会出现脑部缺血、缺氧。小脑、脑干缺血、缺氧时,可以出现头晕、平衡障碍和共济失调。大脑缺氧时,可能会出现眼前发黑,也可能会出现肢体感觉障碍或运动功能障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕、心悸、心慌、乏力这些症状中医角度属于中医心脾两虚、气虚、阴虚、心血亏虚这几种范畴,本质上说是一种虚证的表现。首先乏力是气虚,心慌是心气不足,伴随着出汗,年龄和体质不一样,用辨证体质来说可以对身体加以补益,煲汤喝,可以用黄芪、党参、太子参、麦冬、枣仁补气、固护心阴、养心神。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,头晕、心悸、心慌、乏力、体虚等症状可为大脑供血不足的表现,当脑供血不足后,病人可发生脑缺血、缺氧,使脑部血流量减少或血管阻力增加,通常表现为头痛、呕吐和意识模糊等一系列神经功能紊乱症状。老年人由于年龄大,容易发生脑动脉粥样硬化、高脂血症和糖尿病,同时病人会出现外周血循环障碍的情况,这些都会是心脏病造成的,比如严重的心律失常、冠心病等,都会造成心脏血泵降低,从而造成脑供血不足,出现头晕、心悸、心慌、乏力、体虚等症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

头晕心悸心慌乏力体虚可以吃一些高营养高蛋白的食物。心悸、头晕、疲劳、乏力可由生理性原因或病理性原因所致。生理性原因常见于饮酒、压力、惊恐、剧烈运动。可以到相关医院进行检查排除器质性疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常情况下,头晕心悸心慌乏力体虚可能是心力衰竭导致的。具体情况分析如下:
心力衰竭心力衰竭是各种心脏疾病导致心功能不全的一种综合征,常见于压力较大的青年人以及更年期妇女、老年人。常见的症状有心悸、呼吸困难、咳嗽、乏力等,心力衰竭患者病发时,可能会出现头晕心悸心慌乏力体虚的情况。
患者可以在医生的指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物来治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心悸、头晕、乏力、体虚调理方法有日常调理、中成药、物理治疗、消除病理性病因等。
心悸、头晕、乏力、体虚可能是饮酒、剧烈运动、喝咖啡等都是生理原因是由生理因素引起的。患者应该注意日常调理,保持饮食清淡、戒烟限酒、适当运动等。此外,还可以选择一些中成药,配合推拿、针灸、做操等物理治疗。对于器质性心脏疾病、重症贫血等是病理性病因,需要及时到正规的医疗机构进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治